怎样做美味的雪梨枇杷百合汤？
秋冬季节咳嗽的人特别多，吃药打针不如食疗，雪梨，枇杷，百合都有清肺热的功效，再加上营养美味的大枣，枸杞和银耳，炖成汤，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的雪梨枇杷百合汤？希望能够帮助到大家。
操作方式
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01
筹办一个雪梨，这个是砀山梨，去除外皮，切当作块，放入盘中备用，这种梨的水分是比力多的，并且营养很是轻易进入到汤中。
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02
筹办三四片枇杷叶，洗净后切当作小片，再筹办适量含苞欲放的枇杷花，它们都有很是好的止咳化痰功能。
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03
筹办适量年夜枣，枸杞，百合，银耳，将它们别离用清水泡开。
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04
锅中烧开水，水开后，将雪梨倒入锅中，然后将枇杷叶和枇杷花也倒入锅中。
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05
将泡好的年夜枣，枸杞，百合也倒入锅中。
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06
将泡好的银耳，去除根部，撕当作小朵，倒入锅中。
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07
盖上锅盖，年夜火将水烧开，水开后转小火，煮30分钟摆布，出锅前插手适量冰糖调味。
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08
出锅装碗就可以喝了，枇杷叶和枇杷花也可以挑出来不吃，如许一碗止咳汤，小孩子也很是喜好，喜好的伴侣可以测验考试做一下。
- End
- 发表于 2018-11-02 00:00
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- 分类：健康生活
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