怎样做美味的红枣香蕉蒸蛋？
鸡蛋的营养价值非常高，特别是鸡蛋黄中含有丰富的卵磷脂、甘油三酯和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用，可避免老年人的智力衰退，将鸡蛋做成鸡蛋羹，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的红枣香蕉蒸蛋？希望能够帮助到大家。
操作方式
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01
筹办一个鸡蛋，打入碗中，然后用打蛋器打散，尽量打得平均一些，打出泡沫。
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02
插手1.3倍的清水，再用打蛋器继续打发，将上面的白沫撇去，然后插手一勺白砂糖，让甜味更浓。
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03
盖上一层保鲜膜，用牙签在上面扎几个洞，放上蒸锅，年夜火将水烧开，水开后转小火，先蒸五分钟摆布。
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04
筹办适量喷鼻蕉，再筹办适量枸杞子和红枣，用清水泡一下。
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05
将喷鼻蕉去皮切当作片，放入盘中备用，将红枣去核后，切碎放入盘中。
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06
五分钟到了之后，打开保鲜膜，将红枣碎撒入蛋羹中。
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07
将切好的喷鼻蕉片儿，平均的摆入盘中，上面放一个泡好的枸杞子，点缀一下，如许加倍都雅。
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08
盖上保鲜膜，再蒸五分钟摆布，出锅，淋入适量蜂蜜，趁热就可以吃了，真的太好吃了。
- End
- 发表于 2018-10-23 00:00
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- 分类：健康生活
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