菊花茶里加什么好

用菊花泡茶喝是对人体有很多好处的,能够起到明目去火等等功效,如果搭配上一些其他的,效果可能会加倍。那么菊花茶里加点什么更好呢?一起来看看吧!

操作方式

  • 01

    枸杞子
    菊花茶里面加点枸杞子,可以或许起到补肾滋养肝脏且明目标结果,这也是良多爱喝菊花茶的人最喜好的搭配方式。

  • 02

    红枣
    菊花枸杞年夜红枣,这是菊花茶的最佳搭配,那么红枣也是不克不及不加的哦,红枣有着滋养气血的结果,和菊花搭配一路,既不会上火还不会过于寒凉。

  • 03

    绿茶
    当人体上火严重的时辰,可以在菊花茶里面加上绿茶,如许可以或许起到快速降火气的结果,只是胃寒人群要谨严哦。

  • 04

    普洱茶
    菊花茶里面加上点普洱茶,可以或许将明目标功能阐扬到更年夜哦,还可以起到降低血压减缓心律的结果,所以患有高血压的人群可是恰当喝点。

  • End
  • 发表于 2018-07-12 00:00
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  • 分类:健康生活

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