清蒸鸽子的做法
鸽子的营养价值极高，很受广大养生者忠爱，那么怎样做效果最好呢，一般是清蒸和煲汤效果最好，那如何操作呢，一起来看看吧。
东西/材料
鸽子 一只 枸杞 30克 生姜 一块 喷鼻葱 二根
操作方式
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01
先把鸽子在市场就处置好，回来再清洗清洁，去失落内脏，再先在鸽子身涂一层料酒，再在上面涂一层盐，最后在上面涂一层蚝油。
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02
再把生姜去皮切丝，喷鼻葱洗清洁打当作葱结备用。枸杞放在小碟子备用。
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03
烧一年夜碗水，筹办蒸鸽子。先把腌好的鸽子，放在一个盘子里，枸杞和生姜放在盘子里，等水滚后把鸽子放在锅里隔水蒸十五分钟到二十分钟。
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04
时候到了，不要急于打开盖子，让水蒸气再虚蒸五分钟。再小心端出来可以吃了。
- End
- 发表于 2018-04-03 00:00
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- 分类：健康生活
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