莴笋怎么做才能变得好吃

莴笋是一款营养价值非常高的蔬菜,有益于身体健康,原产于中国,可以生吃,炒菜,主要在夏季收获。

东西/材料

莴笋一根

操作方式

  • 01

    起首将莴笋洗净削皮后,切当作细丝备用。

  • 02

    标的目的锅中加水,水开后将莴笋倒入水中,焯一下水,掏出残剩水分

  • 03

    将莴笋插手到容器里,按照口胃插手盐分

  • 04

    之后为了调味插手少许的白糖和鸡精

  • 05

    标的目的容器中插手一勺陈醋用于中和碱性物质

  • 06

    为了增添喷鼻度,往此中再插手一勺食用油

  • 07

    往切当作细丝的莴笋中平均的撒上芝麻增添口感的丰硕度

  • 08

    所有材料放完后平均搅拌,之后装盘即可食用。

  • End
  • 发表于 2018-04-02 00:00
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  • 分类:健康生活

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