关节痛最好的补充剂是什么(Best Supplements for Joint Pain)？

研究表明，大多数老年人通常会在某个时间或某个时间经历关节疼痛。虽然这种疼痛可能相当严重，但并不一定是永久性的。治疗关节疼痛的最佳补充剂之一似乎是葡萄糖胺，它是人体天然产生的。此外，软骨素被发现可以缓解关节疼痛...

研究表明，大多数老年人通常会在某个时间或某个时间经历关节疼痛。虽然这种疼痛可能相当严重，但并不一定是永久性的。治疗关节疼痛的最佳补充剂之一似乎是葡萄糖胺，它是人体天然产生的。此外，软骨素被发现可以缓解关节疼痛，尤其是与葡萄糖胺一起使用时。透明质酸有助于关节和软骨的润滑，是关节疼痛症状患者的另一种有效补充。在大多数情况下，这些补充剂很容易在柜台上买到。

关节疼痛患者许多人认为氨基葡萄糖是治疗关节疼痛的最佳补充剂之一。与其他补充剂不同，氨基葡萄糖可能是由人造产品组成的，它实际上是在人体内天然存在的，主要由氨基糖组成。随着人类年龄的增长，氨基葡萄糖的生成量会显著减少，因此补充所必需的。葡萄糖胺通常可以在大多数药店或杂货店的柜台上购买。在某些情况下，处方强度的葡萄糖胺可以提供给关节严重疼痛的患者，尽管这种类型的重型补充剂通常不是长期使用的选择

葡萄糖胺软骨素补充剂通常用于帮助缓解关节疼痛软骨素是另一种广受欢迎的产品，常被吹捧为关节疼痛的最佳补充剂之一。与葡萄糖胺一样，软骨素是一种在人体内自然形成的产品。软骨素被认为是治疗关节疼痛必不可少的物质，因为它在软骨中含量很高。此外，已发现chodroitin在压迫中起作用，因此在关节疼痛的治疗中至关重要。一些研究表明，关节疼痛患者应同时服用葡萄糖胺和软骨素，以达到治疗关节疼痛的最佳效果。虽然它们可能在他们自己的，当它们结合在一起时，这些益处会最大化。另一种最有效的关节疼痛补充剂包括透明质酸。透明质酸在体内的主要功能是确保关节和软骨保持润滑，因此，这种补充剂可以缓解关节疼痛也就不足为奇了。像葡萄糖胺和软骨素一样，透明质酸通常可以在非处方药上购买而不费吹灰之力。然而，在某些州，对这种产品感兴趣的患者可能需要医生的处方。