干煸蚕蛹的做法
蚕蛹是高蛋白食材，营养价值高，口感也很好。下面小编跟大家分享一下干煸蚕蛹的做法，希望大家喜欢。
东西/材料
蚕蛹、姜、蒜、葱、干辣椒、花椒、
操作方式
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01
蚕蛹清洗清洁。
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02
起锅烧水，水开后下蚕蛹煮几分钟。
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03
将蚕蛹捞出沥干水份。
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04
起锅烧热，下油，下蚕蛹炸喷鼻后捞出。炸蚕蛹前，也可用面粉、鸡蛋将蚕蛹包裹上浆后再下油锅炸。
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05
锅里留底油，下姜葱蒜、干辣椒段炒喷鼻。
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06
下蚕蛹一路翻炒平均后，加适量盐起锅。
-
07
起锅装盘。
- End
- 发表于 2018-01-09 00:00
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- 分类：健康生活
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