炝炒莲白的家常做法

炒莲白可以做很多种口味,唯独最爱炝炒莲白,今天小编就教大家炝炒莲白的家常做法:

工具/材料

莲白、干辣椒、生姜、蒜、花椒颗粒、盐、味精、鸡精、红薯粉、水、油

操作方法

  • 01

    准备莲白一个莲白

  • 02

    把莲白清洗干净,切成两半,再切块

  • 03

    生姜少许,切片

  • 04

    蒜少许,切片

  • 05

    干辣椒切块

  • 06

    锅里放油,放入花椒颗粒

  • 07

    放入干辣椒

  • 08

    炒出辣味后放入生姜和蒜

  • 09

    放入莲白,翻炒均匀

  • 10

    红薯粉少许,加入水,搅拌均匀

  • 11

    把红薯粉水放入锅里

  • 12

    放入盐、味精、鸡精,翻炒均匀,出锅即可

  • End

特别提示

大火炒莲白

  • 发表于 2017-10-16 00:00
  • 阅读 ( 684 )
  • 分类:健康生活

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