怎样做美味的黄瓜西葫芦炒香肠？
西葫芦的营养价值非常高，西葫芦中含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质和各种微量元素，经常吃西葫芦可以增强身体抵抗力，美容养颜，延缓衰老，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的黄瓜西葫芦炒香肠？希望能够帮助到大家。
操作方式
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01
筹办适量黄瓜洗净切当作滚刀块，放入盘中备用；筹办适量西葫芦，洗净后切当作片，放入盘中备用；再筹办适量腊肠，切当作片，放入盘中备用。
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02
炒锅中放入适量油，油热后，放入姜片，蒜片，干辣椒炒喷鼻，然后将腊肠放入锅中翻炒平均。
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03
将筹办好的西葫芦片，放入锅中，和腊肠片一路翻炒平均。
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04
炒至西葫芦微微变软之后，将切好的黄瓜放入锅中，翻炒平均。
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05
按照本身的口胃，插手适量盐，鸡精，五喷鼻粉，搅拌平均。
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06
插手适量白砂糖，再插手适量生抽，增亮光彩，最后插手适量陈醋提鲜。
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07
炒好之后，出锅装盘，撒入适量黑芝麻，趁热就可以吃了，甘旨营养，家里人都很是喜好，感乐趣的伴侣也可以测验考试来做一下。
- End
- 发表于 2018-12-09 00:00
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- 分类：健康生活
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