苦瓜如何做才好吃？
炎炎夏日多吃一些苦瓜，对我们身体来说是非常好的。那么苦瓜如何做才好吃呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。
东西/材料
苦瓜，瘦肉，喷鼻菇，蒜头，酱油
操作方式
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01
起首将苦瓜切当作段，然后把苦瓜里面的籽掏空，如下图所示。
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02
接着把瘦肉切当作薄片并剁当作肉馅，如下图所示。
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03
然后用适量的酱油和蒜蓉把瘦肉腌半个小时，如下图所示。
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04
把喷鼻菇用清水浸泡半个小时，然后把喷鼻菇切当作小块，如下图所示。
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05
接着把喷鼻菇和适才腌制好的肉馅一路搅拌一下，如下图所示。
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06
然后把我们适才搅拌好的肉馅填到苦瓜傍边，如下图所示。
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07
接着把苦瓜拿到锅中蒸半个小时，如下图所示。
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08
如许一道甘旨可口的苦瓜就做好了，但愿大师可以或许喜好。
- End
- 发表于 2018-05-28 00:00
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- 分类：健康生活
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