怎样做美味的番茄粉丝汤？
番茄的营养价值非常高，含有丰富的柠檬酸和苹果酸，可以有效促进胃液和唾液的分泌，有促进消化的作用，经常吃番茄，不仅可以美容养颜，而且还可以防癌，抗癌，将番茄和粉丝放在一起，做个汤非常好吃，今天小编想和大家分享的是怎样做美味的番茄粉丝汤？希望能够帮助到大家。
东西/材料
番茄适量，粉丝适量，鸡蛋一个，蒜苗适量，盐适量，鸡精适量，料酒适量。
操作方式
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01
筹办一个西红柿，洗净后，切当作小块儿，放在盘中备用。
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02
碗中打入一个鸡蛋，放入适量盐和料酒，搅拌平均，备用。
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03
炒锅中放入适量油，油热后放入西红柿翻炒。
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04
插手少半碗清水，年夜火将水烧开。
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05
筹办适量粉丝，将粉丝放入锅中，煮熟。
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06
将备好的鸡蛋液，倒入锅中，先不要搅拌，比及心猿意马型之后再搅拌。
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07
放入适量盐和鸡精，搅拌平均。
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08
筹办适量蒜苗切当作蒜苗碎，撒在上面，装在碗里，就可以吃了，甘旨的番茄粉丝汤就做好了，出格好吃。
- End
- 发表于 2018-04-27 00:00
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- 分类：健康生活
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