牛奶炖花胶,可以有用提高抵当力,对皮肤极好,可以消弭黑眼圈。花胶提前泡发剪开,牛奶筹办好,把花胶和牛奶,红枣一路放入炖盅,加7分满的牛奶,盖好盖子炖2个钟头即可,若是是小的花胶则缩短时候,比及好了加冰糖即可食用。
椰汁鲍鱼炖花胶,花胶,鲍鱼,新颖椰子,枸杞筹办好,花胶提前2个小时泡发,洗清洁,椰子汁倒在炖盅里,插手花胶,鲍鱼,炖2到3个小时即可,差不多要熟再插手枸杞。
花胶炖鸡汤,花胶提前泡发好,姜切片放入锅中,鸡肉焯水后也倒入锅中,最后插手花胶再插手适量的水,炖1到2个小时即可食用。
喷鼻菇排骨炖花胶,花胶,干喷鼻菇提前泡发好,排骨焯水之后,三种食材一路放入炖盅,炖2到3小时即可,汤水清甜不腥,十分适合滋补身体。
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