什么是Bodyblade&Reg；(Bodyblade&Reg;)？
Bodyblade®是一种健身器材，可为核心、肩部、手臂和背部肌肉提供低冲击力的训练，同时还能保持整体稳定性。Bodyblade®是一种细长的物体，手柄中间有一个手柄，手柄两侧有两个可弯曲的带，当产品左右摇晃时，它们会像翅膀一样拍...
Bodyblade®是一种健身器材，可为核心、肩部、手臂和背部肌肉提供低冲击力的训练，同时还能保持整体稳定性。Bodyblade®是一种细长的物体，手柄中间有一个手柄，手柄两侧有两个可弯曲的带，当产品左右摇晃时，它们会像翅膀一样拍打。这里有五种型号，从32英寸（81厘米）长和1磅（.45公斤），到5英尺（1.5米）长和2.5磅（1.1公斤）。
Bodyblade®的设计目的是在不需要大范围运动的情况下加强肩部和减轻疼痛。Bodyblade®是由Bruce Hymanson于1991年发明的，他是一位近四分之一世纪的物理治疗师，他想设计一种设备，帮助客户在不需要大范围运动的情况下增强肩部肌肉，这给康复患者带来了痛苦。使用Bodyblade®，可以在不受重型设备影响的情况下实现肌肉力量和调质，例如手的重量，或者是做俯卧撑之类的运动时的重力强度。柔韧带的摆动会使肩部和周围的肌肉每分钟收缩270次，以稳定振动，同时也能促进肌肉的来回运动。震动产品的力越大-使指尖的运动或"弯曲"更宽-肌肉控制和稳定运动所需的阻力越大。其他好处可能包括关节活动性和灵活性，受伤可能性更小。许多人注意到Bodyblade®的奇怪外观，但著名的新闻和健身出版物称赞海曼森发明的效果，证明它在设备声称的功能上是有效的你可以做各种各样的动作和常规动作，无论是站立、与其他有氧运动（如有氧运动、坐姿、，甚至可以躺下。Bodyblade®可燃烧的卡路里数量因个人和训练强度而异。可提供训练视频，帮助客户学习如何使用设备并最大限度地提高效果。Bodyblade®被称为训练动作，因为它需要多组肌肉一起工作。它面向的是从受伤中恢复的运动员，他们的休息时间更短；非运动员从受伤中恢复，需要重新训练肌肉；以及那些只想调整和瞄准核心、背部、肩膀和手臂的运动员。依赖精确动作的运动员——特别是，高尔夫球手和网球运动员-也可以从海曼森的设备和训练程序中获益。Bodyblade®的其他优点是易于存放和携带。它的易用性也使设备成为忙碌人群和经常旅行的人的一个方便的锻炼选择。再加上一种说法，即可以实现仅需几分钟的训练时间，该产品就可以在任何地方使用，只要客户一天中有一些空闲时间。
Bodyblade®的设计目的是在不需要大范围运动的情况下加强肩部和减轻疼痛。Bodyblade®是由Bruce Hymanson于1991年发明的，他是一位近四分之一世纪的物理治疗师，他想设计一种设备，帮助客户在不需要大范围运动的情况下增强肩部肌肉，这给康复患者带来了痛苦。使用Bodyblade®，可以在不受重型设备影响的情况下实现肌肉力量和调质，例如手的重量，或者是做俯卧撑之类的运动时的重力强度。柔韧带的摆动会使肩部和周围的肌肉每分钟收缩270次，以稳定振动，同时也能促进肌肉的来回运动。震动产品的力越大-使指尖的运动或"弯曲"更宽-肌肉控制和稳定运动所需的阻力越大。其他好处可能包括关节活动性和灵活性，受伤可能性更小。许多人注意到Bodyblade®的奇怪外观，但著名的新闻和健身出版物称赞海曼森发明的效果，证明它在设备声称的功能上是有效的你可以做各种各样的动作和常规动作，无论是站立、与其他有氧运动（如有氧运动、坐姿、，甚至可以躺下。Bodyblade®可燃烧的卡路里数量因个人和训练强度而异。可提供训练视频，帮助客户学习如何使用设备并最大限度地提高效果。Bodyblade®被称为训练动作，因为它需要多组肌肉一起工作。它面向的是从受伤中恢复的运动员，他们的休息时间更短；非运动员从受伤中恢复，需要重新训练肌肉；以及那些只想调整和瞄准核心、背部、肩膀和手臂的运动员。依赖精确动作的运动员——特别是，高尔夫球手和网球运动员-也可以从海曼森的设备和训练程序中获益。Bodyblade®的其他优点是易于存放和携带。它的易用性也使设备成为忙碌人群和经常旅行的人的一个方便的锻炼选择。再加上一种说法，即可以实现仅需几分钟的训练时间，该产品就可以在任何地方使用，只要客户一天中有一些空闲时间。
- 发表于 2020-09-06 14:55
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