什么是年龄组游泳(Age Group Swimming)？

年龄组游泳是指按年龄组划分的游泳项目。按年龄划分游泳运动员有许多原因，这种做法在训练游泳运动员的设施和游泳比赛中很常见。不同年龄组的定义和期望因国家和设施而异；一些国家的游泳组织制定了指导方针，例如，另一些则...

年龄组游泳是指按年龄组划分的游泳项目。按年龄划分游泳运动员有许多原因，这种做法在训练游泳运动员的设施和游泳比赛中很常见。不同年龄组的定义和期望因国家和设施而异；一些国家的游泳组织制定了指导方针，例如，另一些则允许个别的游泳俱乐部和训练设施以适合他们的方式组织游泳比赛。

游泳比赛通常按年龄组将参赛者分开年龄组游泳的一个原因是为了给年轻的游泳运动员带来公平的竞争。例如，由于体型和发育的差异，让13岁的孩子和8岁的孩子比赛是不公平的，但可能有一些八岁的游泳者如果能和年长的游泳运动员公平竞争，大多数人都会在这样的比赛中挣扎。因此，对儿童来说，游泳是按年龄组划分的，这样比赛就不会令人沮丧。一旦人们成为"高级游泳运动员"，他们或多或少都是发展成熟的，那么游泳运动员的级别就按技能来组织，因为这被认为是更重要的公平。

将游泳运动员按年龄组划分，可确保游泳运动员得到与年龄相适应的训练使用年龄组游泳的另一个原因是确保游泳运动员接受适合他们年龄的训练。年轻的游泳运动员可以从训练中受益，以提高耐力和技术，但他们不应该太努力。例如，适合10岁游泳运动员的训练，对于七岁以上的人来说，这是不好的。教练打破年龄组，以确保他们的游泳运动员得到最合适的训练，目的是为终生游泳奠定基础，而不是过度训练。年龄组游泳的行为和技能要求也不同。非常年轻的游泳运动员正在学习基本知识，包括简单的游泳姿势和游泳池中可接受的活动。老年游泳运动员应知道如何在游泳池中表现，在基本泳姿的基础上发展更高级的泳姿。年龄组的游泳使人处于相似的发展水平。并不是所有经过游泳训练的人都能成为有竞争力的游泳运动员，尽管有些人确实如此另一些人利用他们在年龄组时所学的游泳技能，以便在以后的生活中保持健康，或者作为救生员和其他需要游泳技能的领域的基础。这种游泳方式的训练使人们有机会在低压环境中学习基本功能

并非所有接受游泳训练的人都是有竞争力的游泳运动员，但有些人确实是。