什么是电源架(Power Racks)？

动力架是举重设备的支柱。它们有多种配置，旨在帮助举重运动员完成所有主要的举重动作，同时考虑到安全性。动力架是设计用来固定举重杆的设备，以便让举重运动员从不同的位置提举杠铃大多数电源架采用7号钢制成，以提高强度...

动力架是举重设备的支柱。它们有多种配置，旨在帮助举重运动员完成所有主要的举重动作，同时考虑到安全性。动力架是设计用来固定举重杆的设备，以便让举重运动员从不同的位置提举杠铃大多数电源架采用7号钢制成，以提高强度和耐用性。电源架的基本标准功能包括两个垂直杆架、一个易于调整的安全点杆、一个多点拉起杆和一个带有两点锁定系统的钩杆

深蹲，尤其是在负重的情况下，在动力架或笼子的帮助下可以更安全地进行。动力架通常出现在大学和专业运动项目中，以及任何有专业电动升降机的地方更常见的升降机动力架包括蹲式升降机、清洁台式压力机、倾斜台式压力机、军用或前压力机和抓举式压力机。大多数电动架的高度为8至9英尺（约2.44至2.74米）。专家建议，在使用电动架时再增加1至2英尺（约0.30至0.61米）与拉手一起使用。

重型台式压力机可以在电源架上更安全地进行动力架的工作原理是结合气动强度柱。这些柱可以连接到杆上，以允许使用自由重量。传统上使用动力架进行训练的人报告说，力量增加和速度、控制力都有了全面的提高，还有动力。电动架通过确保升降机不会从地板上死死抬起，从而增加了运动训练项目的安全性。体育医生早就建议使用电动架，尤其是在处理自由重量时。动力机架通常不是独立机架。事实上，大多数都带有许多设计用于增强锻炼的附件。一些可为动力架购买的标准附件包括一个杠杆操作台，它是一个可移动的锁定工作台、反向杆锁扣、技术和培训技术托盘、一个带有插入式倾斜附件的平台、可旋转的可调上拉把手敲击较低的abs和安全点手柄，以便在单独起吊时增加安全性。

电动升降架通常用于搬运重物。