什么是Temazcal(Temazcal)？

temazcal是一种墨西哥汗水浴，起源于古代中美洲地区，包括伯利兹、墨西哥和高特马拉。阿兹特克人喜欢这种类型的汗水浴，而术语 temazcal 是一个Nahuati单词，其中 temaz 意思是巴斯， calli 意思是房子。这个词有效地翻译成bat...

temazcal是一种墨西哥汗水浴，起源于古代中美洲地区，包括伯利兹、墨西哥和高特马拉。阿兹特克人喜欢这种类型的汗水浴，而术语temazcal是一个Nahuati单词，其中temaz意思是巴斯，calli意思是房子。这个词有效地翻译成bathing house，也被称为temescal或temascal。它主要用于治疗目的，以治疗身体、心灵，在草药和训练有素的治疗师的帮助下沐浴。一个人通过进入一个封闭的圆形穹顶来洗澡，这个穹顶由治疗师负责监督和管理浴缸。

一个temazcal可能有助于缓解鼻窦炎。一个真正的temazcal是由火山岩和古代宇宙观念中的因素构成的，在物理结构和用途上都是如此；室内阴暗、潮湿、温暖，入口设计得又窄又小。建筑内部的火坑朝向东方升起的太阳，因为太阳代表着使人受精的阳刚之气。人从朝南的入口进入建筑，它代表了每个灵魂从出生到死亡的旅程，阿兹特克人相信天堂有几个层次，这是由存在于不同层次结构中的温度差异所代表的

加热的火山石会在temazcal产生蒸汽。对于那些想洗这个汗浴的人来说，从提马兹卡尔出来就像是从黑暗和舒适的子宫中重生。蒸汽是通过火山石在穹顶中产生的，火山石被加热到高温，然后淋上细雨。在坑里已经存在的石头上添加更多的石头可以增加热量。泰玛兹卡人不同于普通人用于放松或一般健康和幸福的汗水浴-它的主要目的是治疗，并且它被设计成具有各种各样的治疗特性。治疗师，也被称为temazcalera，检查病人并对其病情作出诊断根据治疗师的指示，使用特定的草药和热湿度等级准备浴缸，治疗师认为适合患者的条件。治疗师通过改变通风或通风来提高或降低热水平，从而在沐浴过程中发挥积极作用拿着用草药制成的扇子的人。他们可以熟练地操纵草药风扇，将热流引向身体某些需要它们的部位。如果需要的话，一些治疗师可能会轻轻地敲打身体的任何部位，以改善该部位的血液循环。一个人离开浴缸时，会被要求躺下一段时间时间，包裹在床单里，直到他或她彻底休息患者通常在这段时间内入睡，只有在体汗完全干燥后才允许离开。tezmacal被认为是治疗各种疾病的高效药物，因为治疗师能够调节湿度和热量，从而有效地治疗患者。其次，从草药茶中提取的药草和蒸汽是针对病人和正在治疗的疾病。这个沐浴液用于治疗从缓解鼻窦炎到帮助孕妇和治疗关节炎等慢性疾病的所有方面。一个人在temazcal所花的时间取决于患者的总体健康状况，治疗中的疾病或状况以及热量水平。

专为孕妇设计的Spa疗法除了使用其他方法来鼓励放松外，还可以使用temazcal，尽管他们的医生同意高热量是很重要的。