菌香莲子鸭肉粥

这是一道营养十分丰富的粥,适合各个年龄段的人食用,同时也十分简单,快点来试试做给家人吃!

东西/材料

1,年夜米适量 2,鹿茸菇1把 3,喷鼻菇适量 4,鸭肉适量 5,莲子适量

操作方式

  • 01

    鹿茸菇提前洗净,泡水

  • 02

    红莲子提前洗净泡水

  • 03

    喷鼻菇提前洗净泡水

  • 04

    鸭肉剁当作小块

  • 05

    锅中放水煮开,水开后倒入鸭肉绰水

  • 06

    将水倒失落,留下绰水好的鸭肉

  • 07

    插手菌菇,莲子

  • 08

    插手适量水,盖上压力锅锅盖,中小火煮10到15分钟即可

  • 09

    开锅之后插手适量味极鲜调味即可

  • 10

    完当作

  • End
  • 发表于 2018-01-01 00:00
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  • 分类:健康生活

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