怎么用微波炉做辣味烤翅?

用微波炉烤鸡翅一样可以烤熟,而且比烤箱烤的时间要短很多。今天小编给大家分享一下怎么用微波炉做辣味烤翅。

工具/材料

材料:鸡翅 姜 葱 蒜 辣椒面 酱油 生抽 老抽

操作方法

  • 01

    鸡翅的准备:
    将鸡翅放入盆里,加入适量的水,解冻;
    解冻通常需要30分钟以上;
    解冻后,将鸡翅上的毛等拔出,清洗干净;

  • 02

    鸡翅的准备:
    加入适量的盐、味精、料酒、生抽,和鸡翅拌匀,腌制1小时以上;
    这步主要是让鸡翅味道增咸、给鸡翅调味;

  • 03

    配料的准备:
    取2-3根小葱,清洗干净,切成小段;
    取1小块姜,切成姜末;
    取几个蒜头,去膜,切成蒜末;

  • 04

    第二次腌制鸡翅:
    将切好的葱段、姜末、蒜末,下入盆里,和鸡翅抓匀;
    再下适量的辣椒面,抓匀;
    腌制1小时以上;

  • 05

    开始烤鸡翅:
    将腌制好的鸡翅均匀放在盆子里,要摊开、使鸡翅能够受热均匀;
    将微波炉调到“中高火”档,烤6-8分钟;

  • 06

    翻面、继续烤:
    待时间到后,将盘子端出来,用筷子将鸡翅翻一个面,再放回去继续烤;
    烤的时候用“中高火”档,烤5-7分钟;

  • 07

    试吃、完成:
    烤完之后,如果鸡翅有缩水、体积变小,基本上就熟透了;
    可以试吃一下,如果没熟,再回去烤1-2分钟。

  • End
  • 发表于 2017-10-11 00:00
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  • 分类:健康生活

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