筹办适量银耳,用清水泡发,再筹办适量枸杞子和年夜枣,也用清水泡一下,泡好之后,可以将年夜枣的核去失落。
筹办一个新颖的椰子,挖出椰肉放入盘中,可以用刀切一下,切碎一些。
将银耳泡发后,去除根部,撕当作小朵,尽量切得碎一些,如许更轻易熬出浆来。
将筹办好的椰肉倒入锅中,和银耳一路煮一下。
将泡好的枸杞子和年夜枣也放入锅中,与银耳,椰肉一路煮一下。
喜好甜味的,还可以放入适量冰糖,然后盖上锅盖,年夜火将水烧开。
水开后转小火,熬制40分钟摆布,小火慢熬,做出来的汤加倍鲜美。
熬好之后,出锅装碗,就可以吃了,甘旨营养,家里人都很是爱吃,喜好的伴侣也可以做起来了。
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