滋补药材炖瘦肉的做法
今天用瘦肉、赤豆、香菇搭配滋补药材炖汤，炖出来的汤水既滋补又好吃，这道汤适合贫血和女性们食用，下面分享它的做法给大家看看。
操作方式
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01
把全数食材筹办好。
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02
猪肉切当作小方块，赤豆最好提前泡几个小时。
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03
喷鼻菇洗清洁切当作片，滋补药材放水里泡洗清洁。
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04
然后把全数食材放到碗里，加满水。
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05
加适量的盐、黄酒。
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06
放置锅里，用盖子盖子【若是有炖盅就直接用炖盅】
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07
盖上锅盖，按时1.30小时。
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08
炖够时候后，当作品很是浓喷鼻，瘦肉炖的很是烂，进口即化。
- End
- 发表于 2018-09-19 00:00
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- 分类：健康生活
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