换季期间皮肤很干燥怎么办
换季时，气温变化快，早晚温差大，空气干燥，有时遇上大风天气，皮肤非常容易丧失水分，导致蜕皮、起皮等皮肤干燥现象，那么，要如何保养换季期间的肌肤呢？
操作方式
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01
护肤品：护肤品要实时按量利用，干燥季候可以选用偏油性或恰当厚重性的护肤品，更好的帮忙皮肤抵御年夜风的侵袭。
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02
泡脚：每日睡觉前用温开水泡脚半小时，可以有用的增强身体水分的补给，不仅可以改善睡眠，对缓解肌肤干燥也十分有用。
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03
饮水：干燥季候可以增添饮水量，除了睡觉前，夙起饭后都可以多弥补饮用水，不要饮用过多的饮料，纯清水最佳。
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04
炊事营养：在干燥季候可以增添些炊事进行温补，加强体质，多进食生果和绿色蔬菜，弥补维生素和微量元素，调度肌肤。
- End
- 发表于 2018-03-12 00:00
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- 分类：健康生活
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