怎样做蜂蜜蒸梨

蜂蜜蒸梨水不仅味道可口,还有着巨大的医用价值,它有着滋润五脏、润燥止渴的功效。

东西/材料

梨、蜂蜜、清水、蒸锅

操作方式

  • 01

    第一步:将梨洗清洁后,把梨的上1/4切下,不要扔,这个部门可以当当作梨子的盖子~

  • 02

    第二步:用勺或者小刀将梨子核去失落,使梨子当作一个中空的碗型。去核的时辰必然要注重平安,不要划伤手了哦~

  • 03

    第三步:在梨子做当作的“碗”中插手约1/3的蜂蜜。(可按照自身环境多加或少加)

  • 04

    第四步:插手冷却的白开水。注重:白开水必然不克不及加得太满,总体水位大要在梨子的2/3处就足够了。

  • 05

    第五步:盖上“盖子”,若是感受盖不稳的话可以操纵牙签辅助固心猿意马。

  • 06

    第六步:放入蒸锅里蒸30-45分钟就可以啦~注重刚出锅的时辰不要急于品尝,以免烫伤!

  • End
  • 发表于 2018-03-10 00:00
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  • 分类:健康生活

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