芋头西米露的做法
西米性温，有健胃、补肺、化痰的功效。香芋健胃益脾,调补中气，两者加土红糖搭配做出来的芋头西米露，即好吃又保健，下面分享它的做法给大家看看。
东西/材料
喷鼻芋100克，西米100克，红糖适量。
操作方式
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01
喷鼻芋、西米筹办好。
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02
喷鼻芋去皮切当作小丁。
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03
装2碗水到锅里煮沸。
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04
然后放西米进去，用勺子搅拌一下，不给粘底。
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05
煮沸后熄火，盖上盖子焗十几分钟，频频几回如许，一向煮到西米变透明状。
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06
然后放喷鼻芋丁进去再小火煮10分钟。
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07
加红糖进去用小火煮5分钟。
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08
清甜浓喷鼻的芋头西米露就做好了。
- End
- 发表于 2018-03-06 00:00
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- 分类：健康生活
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