瘦肉、蘑菇、姜、蒜、盐、嫩肉粉、鸡蛋清、葱等
起首,瘦肉切片,注重买瘦肉的时辰不要买到出格古板的肉哦,可以选择里脊或者前腿肉。
插手盐、胡椒粉、姜蒜末、鸡蛋清、嫩肉粉以及少量花椒,搅拌平均,腌制半个小时。注重只要蛋清不要蛋黄,嫩肉粉多一些。
腌制过程中,可以把蘑菇撕碎,用淡盐水浸泡洗净。菌类食物食用前都应该用淡盐水浸泡,好比喷鼻菇、金针菇等。
筹办姜片、蒜、以及葱段,热油,爆喷鼻,加水,加盐。注重利用猪油汤更喷鼻,小编家没有猪油了,用菜籽油取代的。水不要加太多,蘑菇会煮出良多水分。
水开之后,倒入瘦肉,搅匀。必然要把肉片分隔,否则肉和肉会黏在一路,影响口感。
水再次开的时辰,撇去浮渣,因为里面有蛋清,所以发生的浮渣较多。
去除浮渣后,插手滤干多余水分的蘑菇,会感受水有点少,不外不消担忧,蘑菇很快就会煮出水分。一般来说,蘑菇煮上几分钟就好了,不外有的想吃软一点可以多煮会儿,注重别把肉煮太老哦。
煮好后盛出,撒上葱花就好了。可以看到,肉片真的很嫩呢,小伴侣都能吃两碗饭。
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