什么是红三叶草茶(Red Clover Tea)？

红三叶草茶是一种由红三叶植物的花和叶制成的饮料。它有多种用途，其中最常见的是治疗更年期症状。它的作用被认为是由植物雌激素产生的，红三叶草一组类似体内雌激素作用的化学物质。红三叶草是栽培的，但也生长在野外。...

红三叶草茶是一种由红三叶植物的花和叶制成的饮料。它有多种用途，其中最常见的是治疗更年期症状。它的作用被认为是由植物雌激素产生的，红三叶草一组类似体内雌激素作用的化学物质。

红三叶草是栽培的，但也生长在野外。红三叶草，或称红三叶草，也称为牛三叶草、草地三叶草、面包草和牛草。它分布广泛，生长在野生和栽培中。是一种有用的植物农事，红三叶草具有固氮作用，并与其他动物一起喂养放牧的牛。

红三叶茶作为血液稀释剂。关于红三叶茶对健康有益的科学数据缺乏。一些研究表明红三叶草可以改善骨骼和动脉的健康。2006年综合文献综述然而，在《更年期》杂志上指出，没有足够的证据表明红三叶草可以缓解潮热或预防癌症。孕妇不应饮用红三叶茶，因为它会干扰维持胎儿生长所需的正常激素变化。

红三叶茶可以通过浸泡植物制成'；红三叶草茶在沸水中开花和叶子。对红三叶草茶感兴趣的支持者和其他人都认为红三叶草茶含有的植物雌激素对人体健康有好处。据说这些化学物质能促进有用激素的表达，防止有害的类似物发生作用。此外，还建议这些化学物质抑制可能是癌症前兆的细胞生长然而，2004年在《更年期》上的一项研究却恰恰相反：女性患雌激素相关癌症的风险，如乳腺癌，应该避免使用红三叶草和类似的化学物质。这种化学物质对男性似乎没有什么影响。

薄荷茶和红三叶茶很相配。大多数观察者似乎都同意红三叶草茶起到血液稀释剂的作用。这种效果是由一种常见的抗凝血剂香豆素引起的。香豆素是红三叶草防止动脉硬化的物质。它也使这种饮料对已经有凝血问题的人有潜在的危险。喝大量的红色不是一个好主意在手术或分娩等可能导致大出血的事件发生前，先喝三叶草茶。红三叶茶制作相当简单。主要使用花朵，但也包括一些叶子。在壶里放几勺，加开水。浸泡大约10分钟，甜味薄荷糖可以用来缓解更年期症状。

发表于 2020-09-06 12:40
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分类：运动户外

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