购买辅酶Q10最好的建议是什么(Best Tips for Buying Coenzyme Q10)？

辅酶Q10，也称为辅酶Q10，自然存在于人体细胞中。这种酶起到抗氧化剂的作用，减少自由基造成的潜在损害。辅酶Q10作为一种补充物，可以帮助老年人，因为自然酶的产量随着年龄的增长而减少，或是那些与健康状况如癌症或癌症作斗争...

辅酶Q10，也称为辅酶Q10，自然存在于人体细胞中。这种酶起到抗氧化剂的作用，减少自由基造成的潜在损害。辅酶Q10作为一种补充物，可以帮助老年人，因为自然酶的产量随着年龄的增长而减少，或是那些与健康状况如癌症或癌症作斗争的人纤维肌痛。购买辅酶Q10时，必须考虑剂型和强度、潜在的相互作用或副作用以及购买价格。

美国食品和药物管理局（FDA）对生产辅酶Q10和其他膳食补充剂的公司监管不严。这种酶有几种包括软凝胶、硬凝胶和片剂。软凝胶是购买辅酶Q10的最佳选择，因为它们最容易在胃里溶解。药丸应该和脂肪餐一起服用，因为它在睡前不久是脂溶性的，以便让身体有不受干扰的时间来处理剂量。

在服用辅酶Q10或任何其他营养补充剂之前，请咨询医生。对于成人，有一个既定的剂量范围同时也规定了所售补充剂的强项。成人每天应服用30至200毫克（mg），具体剂量根据个人需要而定。购买辅酶Q10时，最好是每天服用一次的力量。除非医生直接建议，否则不建议给儿童服用这种补充剂。

孕妇决定服用辅酶Q10或任何其他补充剂前，应联系医生。患有某些疾病的患者应购买辅酶Q10前咨询医生这种补充剂确实存在一些潜在的药物相互作用的风险，这些药物可能导致其他药物无效。可能产生不良反应的处方药包括化疗类药物、血液稀释剂和，辅酶Q10在减少皮肤皱纹方面可能是适度有效的。这种补充剂的副作用很小，不太可能阻止人们购买辅酶Q10的兴趣。主要副作用只是轻微的胃痛。辅酶Q10可以降低血压糖尿病患者，因此患者在服用期间应仔细监测血糖水平，如果发现不良反应，应立即停止服用。目前还没有足够的研究来确定孕妇服用该药物是否安全，因此在服用本品或任何其他类型的补充剂之前，应联系您的医生。价格可能会成为购买辅酶Q10的决定因素，因为辅酶Q10的价格可能相当昂贵。查看药店的广告是一个很大的优势，因为他们经常提供优惠券或销售。也可以在网上找到交易，但只能从信誉好的商店进行，因为诈骗网站可能出售不活跃的补充剂或含有有害物质的胶囊填充物。

辅酶Q10可与某些药物相互作用，因此，在新处方配药前，人们应与医生讨论该补充剂。