包菜炒香肠的家常做法
这是一道非常快捷的方便菜，很适合上班族，短短几分钟就能搞定，而且口感还非常好。<br/>包菜价廉物美，营养价值很高，经常食用，能促进消化，增强肌体免疫能力，更有防癌抗癌的食疗功效。
东西/材料
包菜1颗
腊肠1根
食用油1小勺
盐1小勺
蚝油1小勺
操作方式
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01
包菜冲刷清洁后，用手撕当作一小片一小片，此中的硬梗要丢弃，如许炒制的时辰口感更好。
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02
腊肠用温水清洗后切当作薄片。
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03
油锅烧热，把腊肠片放入煸炒，炒匀后出锅装盘待用。
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04
油锅继续加热，把包菜片放入锅中。
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05
年夜火快速翻炒，炒至变软。
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06
插手腊肠片。
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07
翻炒平均后，插手1小勺盐调味。
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08
再插手1小勺蚝油。
-
09
快速翻炒平均就可以出锅装盘了。
- End
- 发表于 2018-01-22 00:00
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- 分类：健康生活
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