红烧凤爪的家常做法

鸡爪富含丰富的蛋白质和多种氨基酸,食用鸡爪对皮肤有好处,可以补充胶原蛋白,特别适合女性食用。今天小编就向大家介绍一下红烧凤爪的家常做法。

东西/材料

本家儿材:鸡爪

辅材:豆瓣酱、葱、姜

操作方式

  • 01

    取500g鸡爪,清洗清洁。再将鸡指甲切失落。

  • 02

    在锅内放水,将去失落指甲的鸡爪放入锅内焯水,水开后再插手半勺料酒,煮5分钟。

  • 03

    煮好后,将鸡爪捞出,用水冲刷清洁,备用。

  • 04

    在锅内加少许植物油,油热后将切好的葱花、姜片放入锅中,翻炒出喷鼻味。

  • 05

    爆喷鼻后,标的目的锅内加半勺豆瓣酱、半勺酱油,翻炒出红油后,标的目的锅中加水。

  • 06

    水开后,标的目的锅中加调味品,插手半勺盐、半勺鸡精、半勺十三喷鼻。

  • 07

    将焯好水的鸡爪放入锅内,小火慢炖30分钟。

  • 08

    炖好后年夜火收汁,直至汤汁粘稠后,出锅装盘。红烧凤爪就完当作了。

  • End
  • 发表于 2018-01-18 00:00
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  • 分类:健康生活

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