黑豆炖鸡脚汤的做法
鸡脚含有丰富的钙质及胶原蛋白，有补筋骨和美容的功效，黑豆含较丰富的蛋白质，具有补血、乌发的作用，两者搭配加滋补药材炖汤，做出来的汤既好喝又滋补，下面分享它的做法给大家看看。
操作方式
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01
起首把鸡脚清洗清洁，然后斩当作一段段，黑豆筹办好。
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02
把当归、枸杞、红枣、黄芪筹办好。
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03
把全数食材清洗清洁后放到锅里。
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04
加水，水量要没过食材多出两节手指，然后加适量的盐。
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05
加适量的黄酒。
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06
盖上盖子炖3个小时摆布。
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07
喷鼻喷喷的鸡脚黑豆汤就做好了。
- End
- 发表于 2018-12-05 00:00
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- 分类：健康生活
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