什么是肌肉女人(Muscle Women)？

肌肉女性是指从事健美运动的女性，这是一项旨在增加肌肉质量的活动。自20世纪60年代以来，女性一直活跃在健美界，20世纪80年代，随着女性健美比赛的兴起，女性通常与男性分开参加比赛，因为据统计，男性比女性体型更大，能够获得更多...

肌肉女性是指从事健美运动的女性，这是一项旨在增加肌肉质量的活动。自20世纪60年代以来，女性一直活跃在健美界，20世纪80年代，随着女性健美比赛的兴起，女性通常与男性分开参加比赛，因为据统计，男性比女性体型更大，能够获得更多的肌肉质量，因此女性和女性通常会在同一个项目上出现，在不同的比赛领域，肌肉女性从20世纪60年代就开始积极参与健美运动，从20世纪80年代开始就频繁参加比赛健美运动不同于健身和身材比赛。虽然这三项运动都涉及到锻炼肌肉，但目标不同，比赛的评判标准也不同。肌肉女，顾名思义就是，肌肉发达。他们可以利用各种方法来锻炼肌肉，包括举重、使用类固醇和使用旨在促进肌肉生长的补充剂。有些人将自己限制在限制使用某些物质的"自然"比赛中，而另一些人则参加不具表演力的公开比赛药物测试。

男性往往比女性获得更多的肌肉质量肌肉女性通常通过晒黑和油脂来增强肌肉的外观，这样在比赛中肌肉的定义就非常明显了。在一些比赛中也可以使用化妆品。她们为了谦虚，往往会穿小衣服，这样可以清楚地看到她们的肌肉组织，而不会暴露出她们的隐私区域在一个典型的肌肉女性比赛中，选手们摆出几个姿势，让评委们看到她们的肌肉定义，为了公平竞争，女性可以按体重级别分开做一个肌肉女人需要大量的工作。肌肉女人有严格的身体锻炼，她们用这些来保持身体健康和增强肌肉，专业人士会花很多时间去参加比赛和安排宣传活动。那些不能参加比赛的女性可能会参与评判、组织肌肉女性的活动，以及其他与健身团体有关的活动一些女性健美运动员更喜欢关注健美和身材，其中肌肉张力和整体形态比体型更重要。对这些女性来说，目标不是尽可能地发展最大的肌肉，而是发展平衡、对称、高张力的肌肉。在这些比赛中，肌肉过强实际上是一种障碍，因为这种比赛的外观标准阻碍了肌肉的发育。

发表于 2020-08-15 07:33
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分类：运动户外

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