鸡肾怎么炒好吃？
鸡肾营养丰富，好多人都喜欢吃，它的做法很多，今天教大家用青椒搭配鸡肾爆炒，炒出来的成品味道非常浓香好吃。
东西/材料
鸡肾200克，青椒50克，姜片、蒜米，干辣椒适量，2勺生抽，1勺料酒，1勺蚝油。
操作方式
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01
起首把鸡肾清洗清洁。
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02
青椒去籽切当作小段，鸡肾切当作片，加适量的盐、姜蓉、2勺生抽、1勺料酒、1勺辣椒酱腌制几分钟。
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03
热锅下油，放姜片进去爆喷鼻，然后放鸡肾进去，加适量的盐、2勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒、辣椒干下去年夜火翻炒入味，然后加的水花，盖上盖子焗3分钟摆布。
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04
打开盖子放青椒进去翻炒一下。
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05
再加蒜米爆炒1分钟摆布，熄火。喷鼻喷喷的鸡肾就做好了。
- End
- 发表于 2018-06-11 00:00
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- 分类：健康生活
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