起首我们要遴选一块筋比力少的瘦肉,然后必然要洗清洁,因为瘦肉概况很脏。
然后把洗清洁的瘦肉用多剁碎,越碎越好,如许子便利宝宝食用,然后里面加上一些姜沫去腥。
我们也可以在瘦肉沫里面打一个鸡蛋,然后把鸡蛋和肉沫搅拌平均,可以放少量的盐,放一些清水。
然后放在锅上面蒸就可以了,蒸十几分钟就可以出锅了,如许做出的鸡蛋肉沫营养比力丰硕
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