什么是液体维生素(Liquid Vitamins)？

液体维生素是以液体形式制备的维生素补充剂。当个人吞咽药丸或胶囊有困难时，液体维生素补充剂有时更可取。这些无药片的维生素也可以与其他液体混合，以掩盖补充剂的味道，使儿童更容易服用他们的日常维生素补充剂。吞咽...

液体维生素是以液体形式制备的维生素补充剂。当个人吞咽药丸或胶囊有困难时，液体维生素补充剂有时更可取。这些无药片的维生素也可以与其他液体混合，以掩盖补充剂的味道，使儿童更容易服用他们的日常维生素补充剂。

吞咽困难的人可能无法服用胶囊形式的补充剂，而且饮食中也可能缺乏必需的维生素。大多数液态维生素配方食品含有多种维生素，虽然可以购买只含少量营养素的液体维生素补充剂，但当需要集中服用特定维生素以治疗某种疾病时，含量有限的液体维生素通常是有帮助的。对于那些仅仅需要补充以提供身体的人来说每天都有充足的维生素，含有多种维生素和矿物质的配方食品将是一个更好的选择。

对于吞咽药片有困难的人，可以将液体维生素混合到柠檬水中。不同年龄的儿童可使用液体维生素保健补充剂。液体维生素通常可以很容易地与果汁、水混合，甚至是柠檬水之类的饮料。这有助于稀释孩子可能觉得不舒服的任何味道，也避免了让孩子吞下药丸或胶囊时有时出现的困难。一些儿童用液体维生素是调味的，它可以进一步帮助掩盖任何不愉快的味道。

一些液体维生素是专门为老年人配制的还有一些液体维生素是专门为男女成人配制的。这些营养补充剂认识到，随着年龄的增长，男性和女性需要更高浓度的维生素和矿物质。就像为儿童配制的液体一样，男性和女性的液体维生素可以调味以掩盖任何余味，也可以与果汁或茶一起服用。

在服用液体维生素之前，应咨询医生。为了购买正确类型的液体维生素，最好咨询保健专业人员。根据年龄和性别，医生可以推荐在生命的某个特定时期，哪些维生素是特别重要的，然后，消费者可以参考液体维生素指南，找出哪些液体维生素产品含有足够量的营养素。在仔细阅读所有与该产品相关的液体维生素信息后购买液体维生素，将有助于确保你从补充剂中获得所需的营养

儿童对某些维生素的需求可能比成人或老年人少。