柠檬汁清洁剂,有时被称为"主清洁剂",通常包括饮用柠檬汁、辣椒粉、枫糖浆和水制成的混合物,以清除体内毒素。这种药物也被认为有助于启动缓慢的新陈代谢,它可以帮助减肥。大多数使用者通常一天喝几次这种配方,持续一周到十...
柠檬汁清洁剂,有时被称为"主清洁剂",通常包括饮用柠檬汁、辣椒粉、枫糖浆和水制成的混合物,以清除体内毒素。这种药物也被认为有助于启动缓慢的新陈代谢,它可以帮助减肥。大多数使用者通常一天喝几次这种配方,持续一周到十天。

Master Cleanse使用柠檬汁的混合物,枫糖浆和辣椒粉。上世纪50年代,一位名叫斯坦利·巴勒斯的人发明了这种天然排毒系统。在此期间,他在一本名为《清洁大师》(The master Cleanser)的书中首次发表了这种天然排毒系统。尽管巴勒斯先生于1991年去世,但这些书每年仍能卖出数千册。

a柠檬。一个基本的清洁配方包括两汤匙(30毫升)柠檬汁,两汤匙(30毫升)枫糖浆,10盎司(.28公斤)的水和少量的辣椒。一个人可能需要喝大约8盎司(.22公斤)的这种液体,一天6到12次。这一习惯通常持续一周半,在大多数情况下,选择正确的成分是柠檬汁清洁的重要组成部分。如果可能的话,果汁应该是从有机种植的柠檬中新鲜榨出的。如果没有这些,这种液体有时可以在健康食品商店购买。这样的零售商也可能会出售B级枫糖浆,通常不含任何添加剂。不含氟化物的水也是制作这种补品的理想之选。在清洁过程中,一个人可能会比平常更累。他也可能会头痛、饥饿、排便需求增加。这些症状都是正常的,通常会变得更严重柠檬汁清洗后第三天可以忍受在完成柠檬汁清洁后,许多人报告说,他们有更多的精力和新陈代谢。他们也可能在这段时间内减肥,但这可能会因个人而异。其他时候,有报道说这个计划可以缓解肌肉酸痛,过敏,还有鼻窦问题。想要减掉一些额外的体重,排除毒素,或者提高精力的人可能会想尝试柠檬汁清洁剂。然而,很多人尝试去做这种排毒,却发现很难完成。坚持这种疗法有助于确保每个人都能获得最大的益处。一般来说,这个程序是安全的,但考虑到它的人-特别是那些有现有健康状况的人-应该在开始任何清洁或禁食前咨询医生。