什么是有机海带(Organic Kelp)？

有机海带是一种褐藻，类似于海藻，生长过程中不添加可能危害环境的化学物质或人造产品。海带常被用作膳食补充剂，主要用于治疗甲状腺疾病。一些研究表明，海带含有降低人体对脂肪吸收的药物。基于这些原因，由于有机海带中含有...

有机海带是一种褐藻，类似于海藻，生长过程中不添加可能危害环境的化学物质或人造产品。海带常被用作膳食补充剂，主要用于治疗甲状腺疾病。一些研究表明，海带含有降低人体对脂肪吸收的药物。基于这些原因，由于有机海带中含有许多维生素和矿物质，这种海藻被认为可以对抗肥胖

有机海带含有碘，通常用在汤里，也可以在沙拉中切碎。在有机海带中可以发现高剂量的碘对正常的身体功能至关重要，尤其是在甲状腺中。当身体得不到足够的碘时，甲状腺就不能产生足够的激素。这种情况称为甲状腺功能减退

有机海带是简单沙拉的健康补充。甲状腺功能减退会导致许多严重的健康后果，如体重增加和极度疲劳。还可能出现精神不平衡，导致抑郁和其他严重问题。饮食中的有机海带有助于确保适量的碘，可能避免重大健康风险

有机海带不含人工化学物质或杀虫剂。除了碘，海带通常含有相当多的钙和镁，这两种元素经常在膳食补充剂中被发现，因为它们在被人体吸收的过程中可以互相补充。没有钙和镁，骨骼和肌肉都会退化，使人的身体容易受到心血管疾病的影响，骨折，海带通常含有大量的钙和镁被称为"褐藻胶"的纤维，科学家认为它可能在血液和消化道中起到净化作用。褐藻胶可以帮助身体避免吸收一些脂肪。因此，各种形式的藻类，包括海带，经常出现在饮食产品中。通过保持身体健康、精力充沛，有机海带不太可能储存脂肪，它可以帮助人们减肥。人们可以找到几种不同形式的有机海带。它可以像海藻一样烹饪和食用，虽然很多人不习惯这种坚韧的质地和咸的味道，但它可以干燥后变成粉末，通常放入胶囊中吞咽，胶囊在肠胃中分解，释放出粉末有人说，液体海带是除了食用植物外最能吸收食物的形式。虽然胶囊在消化过程中需要时间溶解，但液体可以很快被吸收。制造商通常会提供关于液体化有机海带的用量的说明。海带，它通常含有大量的钠，也可以在咸味调味品中发现，并适量添加到食物中。

有机海带可以制成粉末，然后放入胶囊中。