什么是GABA舌下补充剂(GABA Sublingual Supplement)？

GABA舌下补充剂含有一种叫做γ-氨基丁酸的特殊化学物质。这些补充剂是通过把它们放在舌下或面颊和牙龈之间来使用的。GABA通常被称为一种天然的抗焦虑补充剂，可以在柜台上买到，目前正在进行研究，以确定这种补充剂的有效...

GABA舌下补充剂含有一种叫做γ-氨基丁酸的特殊化学物质。这些补充剂是通过把它们放在舌下或面颊和牙龈之间来使用的。GABA通常被称为一种天然的抗焦虑补充剂，可以在柜台上买到，目前正在进行研究，以确定这种补充剂的有效性和长期安全性。

GABA有助于调节对身体和大脑及中枢神经系统的刺激一种GABA舌下补充剂被放置在想要使用它的人的舌下或牙齿和牙龈之间。根据补充剂创造者的说法，药片不应被压碎，咀嚼或吞咽。GABA舌下片是专门生产的，当它溶解时，它能提供稳定的γ-氨基丁酸。咀嚼片剂可能会减少或改变补充物中主要成分的预期释放量

GABA补充剂几乎没有已知的副作用，但是在服用之前应该考虑一下。GABA的支持者和生产商声称这种补充剂对中枢神经系统有镇静作用，对轻度焦虑的人很有用，睡眠问题，甚至是那些想减肥的人GABA是一种存在于所有生物体内的化学物质，它负责调节大脑和身体的活动和功能，控制大脑和中枢神经系统的刺激。例如，当某些东西使人心烦意乱、紧张或兴奋时，大脑活动增强，中枢神经系统相应地作出反应。大脑中产生的GABA有助于恢复大脑和神经系统的正常功能行为。

支持GABA舌下功能的人认为它可以对那些有轻微焦虑和睡眠问题的人有益。重要的是要考虑任何补充剂的潜在副作用，如果你认为你可以从GABA舌下补充剂中获益，你应该和你的医生谈谈。虽然这种补充剂已知的副作用很少，但众所周知它会产生心跳加快。这种潜在的副作用对患有心脏病的人尤其有害

将GABA舌下补充剂放在舌下，您还应事先评估牙齿和牙龈的状况服用GABA舌下补充剂。任何不规则的行为都会干扰主要成分的吸收。补充的GABA会取代大脑产生的化学物质，因此一个人有可能对GABA产生依赖GABA舌下腺补充剂的价格可能会有所不同，这取决于你在哪里和购买什么类型的产品。影响这种补充剂成本的因素包括纯度、剂量和片剂中的其他成分。正如预期的那样，大剂量服用比小剂量每天要花更多的钱

药剂师或医疗保健提供者可以帮助人们评估GABA舌下补充剂的安全性和有效性。