清蒸边鱼的家常做法

怀孕期间多吃鱼,生出来的宝宝会更加聪明,所以家里几乎天天吃鱼。今天早晨冒着雨去市场买了一条大边鱼,回来弄了一个清蒸边鱼。边鱼的鱼肉很鲜甜,比草鱼和罗非鱼都要好吃很多。一起来看看清蒸边鱼的家常做法。

东西/材料

边鱼、老姜、葱、花生油、酱油、盐、料酒

操作方式

  • 01

    筹办所有材料:新颖的边鱼、老姜、喷鼻葱。

  • 02

    边鱼买回家,去失落鱼鳞,把鱼肚子清洗清洁。

  • 03

    老姜切当作姜丝,葱切当作葱花,备用。

  • 04

    在边鱼身上切几刀,再平均抹上盐,插手姜片,腌制十分钟。

  • 05

    锅里烧开一锅水,水开后,放入腌制好的边鱼。

  • 06

    年夜火蒸,大要蒸10分钟,边鱼就已经很熟了。

  • 07

    把喷鼻葱平均洒在鱼身上,插手少许酱油。
    锅里烧开适量的油,油热后,再平均淋洒在鱼身上。
    用热油洒鱼身上,鱼会喷鼻良多的哦。

  • End
  • 发表于 2018-08-30 00:00
  • 阅读 ( 576 )
  • 分类:健康生活

0 条评论

请先 登录 后评论
联系我们:uytrv@hotmail.com 问答工具