美味的黄豆炖牛骨

牛骨营养价值非常高,用牛骨搭配黄豆炖出来的汤,即滋补又好喝,下面分享它的做法给大家看看。

东西/材料

牛脖子骨2斤,黄豆100克,姜片适量,红枣20克,枸杞10克,料酒2勺,陈皮适量。

操作方式

  • 01

    把牛骨清洗清洁。

  • 02

    把黄豆、红枣、枸杞、姜片、陈皮筹办好。

  • 03

    把配材用清水泡洗清洁。

  • 04

    把全数食材放到锅里。

  • 05

    加适量的盐,2勺料酒。

  • 06

    加水,水量没过食材。

  • 07

    盖上盖子,按时1.40小时。

  • 08

    炖够时候打开盖子,很是浓喷鼻的的喷鼻味扑鼻而来,黄豆也炖得松松的了,很是好吃。

  • End
  • 发表于 2018-04-24 00:00
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  • 分类:健康生活

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