炖清江鱼的家常做法
清江鱼富含丰富的维生素和氨基酸，肉质鲜美，紧致爽滑。下面分享一下炖清江鱼的家常做法。
东西/材料
清江鱼、葱、姜、喷鼻菜、胡椒粉、食用盐、芝麻油
操作方式
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01
将清江鱼处置好，洗净，剁当作巨细不异的块状。然后，放入盘中备用。
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02
将葱洗净，切当作段。姜洗净，切当作薄片。喷鼻菜洗净，放入盘中
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03
锅中插手适量的凉水，将盘中的清江鱼鱼块轻轻放入锅中，插手适量的葱段、姜片。然后，开年夜火炖煮十分钟。
十分钟后，将年夜火转为小火，继续炖煮至锅中的水沸腾。 -
04
待锅中的水沸腾后，往锅中插手适量的食用盐、胡椒粉。即可出锅入盘。然后，再往盘中放适量的葱段、喷鼻菜。
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05
最后，往盘中滴入少许芝麻油。至此，清江鱼的家常做法建造完毕。
- End
- 发表于 2018-05-25 00:00
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- 分类：健康生活
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