发酵黑蒜的做法
发酵的黑蒜有很多好处，接下来我们就来讲一下发酵黑蒜的做法
操作方式
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01
起首我们要遴选原材料年夜蒜，遴选年夜蒜的时辰个头平均丰满完整的新颖年夜蒜，最好选择本年方才发售的新蒜。
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02
然后把蒜头放在发酵黑蒜锅的支架上，年夜蒜不消加水、不消洗，只需要把年夜蒜满满的放在支架上，然后放入发酵黑蒜锅里面就可以了。
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03
然后在发酵黑蒜锅上面设心猿意马好发酵时候就可以了，一般环境下发酵十天就差不多了。
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04
需要注重的就是发酵完当作后置于阴凉处或者冰箱的保鲜处，存放5-7天后利用。
- End
- 发表于 2018-05-19 00:00
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- 分类：健康生活
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