什么是达米亚娜茶(Damiana Tea)？
达米亚娜茶来自一种原产于中美洲和南美洲的灌木，在那里它一直被用作春药。尽管它的黄色小花被比作洋甘菊，它的叶和茎是这种茶的原料。今天达米亚娜仍然被用来鼓励和增强性欲。其他现代用途可能包括抑郁症、便秘、神经性...
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- 发布于 2020-09-05 21:47
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如何选择最好的洋甘菊产品(Choose the Best Chamomile Products)？
如果你打算用洋甘菊来保健，你应该先决定你喜欢用哪种花草。如果你喜欢睡前喝一杯甘菊茶放松一下，考虑一下你是喜欢甘菊茶袋的便利性，还是想用新鲜的草药自己冲泡。如果你不喜欢茶，但是只要想从洋甘菊中得到好处，就可以用胶...
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- 发布于 2020-09-05 21:46
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金枪鱼的蛋白质含量是多少(the Quantity of Protein in Tuna)？
蛋白质是一种必需的营养素，从肉类、鱼类、家禽和奶制品等食物中提取。每个人的饮食中都需要蛋白质，但摄入过量的蛋白质会导致肥胖。瘦蛋白质，如鱼和火鸡中的蛋白质，通常被认为比较胖的对你更有益从牛肉和猪肉中获取的蛋白...
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- 发布于 2020-09-05 21:45
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我如何选择最好的普拉提DVD(Choose the Best Pilates DVD)？
使用普拉提DVD是一个很好的方法，可以在不离开家庭隐私的情况下获得方便和全面的锻炼。由于有数百种不同的DVD，可能很难确定哪一种普拉提DVD是正确的。研究、健身评估，尝试和错误可以帮助缩小选择范围，以便找到最好的普拉...
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- 发布于 2020-09-05 21:44
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什么是Genistin(Genistin)？
Genistin是一种异黄酮。异黄酮来源于植物，是多酚类物质，意味着每个分子有一个以上的苯酚单位。苯酚也被称为石炭酸。许多异黄酮在被哺乳动物摄取时起到植物雌激素的作用，这意味着它们与雌二醇具有很强的分子相似性，女性体...
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- 发布于 2020-09-05 21:43
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如何选择最好的个人培训软件(Choose the Best Personal Training Software)？
聘请一个私人教练是一个很好的方法来保持身材和改善你的健康。精通技术的锻炼者有时会求助于个人训练软件来获得锻炼帮助，而不是雇佣私人教练。为你选择最好的个人训练软件取决于你的需求、期望，个人培训计划可以根据他...
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- 发布于 2020-09-05 21:42
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什么是婴儿奶粉(Powder Infant Formula)？
婴儿配方奶粉是一种营养补充剂，旨在支持婴儿的健康和成长。它的目的是尽可能安全和适合作为母乳的替代品。婴儿配方奶粉通常用于生命的前12个月，有时甚至更长时间。奶粉的营养成分通常不一样，但配方奶粉的配方尽可能地以...
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- 发布于 2020-09-05 21:41
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跳绳有什么好处(Benefits of Jumping Rope)？
跳绳的主要好处是改善心血管健康。跳绳是一个人可以在相当长的时间内保持心率不变的一种活动。同时，与其他许多心血管运动相比，跳绳运动相对强度更大，尤其是当速度足够快的时候，这意味着它还可以使肌肉得到锻炼。跳绳的其...
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- 发布于 2020-09-05 21:40
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如何选择含核黄素的最佳食物(Choose the Best Foods with Riboflavin)？
核黄素也被称为维生素B2，有助于蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢。一些最好的含核黄素的食物是全食，包括肉类、奶制品和鸡蛋。蔬菜、蘑菇，许多坚果也是富含核黄素的优良食品。强化核黄素的加工食品也是获取维生素的好方法...
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- 发布于 2020-09-05 21:39
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使用电阻带的最佳技巧是什么(Best Tips for Using Resistance Bands)？
当考虑使用阻力带时，首先要了解阻力带是如何工作的，以及阻力带的种类。有不同的阻力级别，这意味着当使用阻力带时，你可以根据需要调整训练，使之更难或更容易。大多数阻力带都是用颜色编码的；通常，浅色意味着阻力较小，而深色意...
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- 发布于 2020-09-05 21:38
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什么是Finaplix&Reg；(Finaplix&Reg;)？
Finaplix®也称为醋酸川波隆，一种可以显著增加体重的类固醇补充剂。健美运动员经常使用它来帮助他们增加体型。Finaplix®由Roussel-Uclaf公司生产。 Finaplix的副作用可能包括失眠。这种补充剂通过增加肌肉对氮的吸收...
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- 发布于 2020-09-05 21:37
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什么是营养基因组学(Nutritional Genomics)？
营养基因组学是一门不断发展的健康科学，它研究人类基因组，并根据个体特定的基因需要将食物作为药物治疗。食物可以通过基因表达影响细胞的行为，因此适当的营养可以预防或治疗疾病，也可能改变个人的营养需求或要求该人避免...
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- 发布于 2020-09-05 21:36
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我该如何提高我的排球体能(Improve my Volleyball Fitness)？
提高排球运动的身体素质通常包括训练肌肉和心血管系统，以获得特定的运动技能。这些可以包括扣球、拦网和跳球的技术。提高排球体能也可以意味着训练肌肉群来完成这些技能。例如，运动员理想的常规训练不是孤立一块肌肉的...
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- 发布于 2020-09-05 21:35
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什么是Bodybalance&Trade；(Bodybalance&Trade;)？
身体平衡™ 是一个由莱斯米尔斯国际开发的团体健身计划。虽然身体有挑战性，但身体平衡™ 是该公司提供的最平静的舞蹈团体课程。学员们专注于平衡、力量和柔韧性。在45分钟的课程中，学员们将学习普拉提、太极拳等元素，瑜...
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- 发布于 2020-09-05 21:34
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如何选择最便宜的瑜伽服(Choose the Best Cheap Yoga Clothes)？
购买便宜的瑜伽服装的顾客应该考虑选择不是专门为瑜伽而销售的服装，寻找前几年或几季的服装，购买二手服装，以及参观折扣零售店。在许多情况下，普通的运动服或舞蹈服可以用来做瑜伽，而且通常比专门的瑜伽服装便宜得多。在时...
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- 发布于 2020-09-05 21:33
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如何选择最好的二头肌训练(Choose the Best Bicep Workouts)？
有许多不同的二头肌训练可供选择，所以选择最好的一种似乎是势不可挡的。当被问及他们认为什么是最好的时，健身专家会提供几种类型的锻炼。你的锻炼目标、你想花在锻炼上的时间、你的锻炼偏好和你的健康水平是四个重要因...
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- 发布于 2020-09-05 21:32
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什么是吡哆胺(Pyridoxamine)？
吡哆胺是一种维生素B6，在胡萝卜、核桃、鸡肉和鱼等食物中天然存在，曾在美国作为膳食补充剂出售；它必须首先通过人体维生素挽救途径转化为活性形式5-磷酸吡哆醛。虽然它的化学结构与吡哆醇非常相似，当长时间使用高剂量时，它...
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- 发布于 2020-09-05 21:31
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什么是有机康普茶(Organic Kombucha)？
有机康普茶是一种由甜茶制成的发酵饮料，被认为是一种健康的补品。发酵过程由细菌和酵母菌组成。有机康普茶与普通康普茶的区别在于它是由有机成分制成的。这种饮料可以购买预瓶装或在家发酵。 酿造有机康普茶，也称蘑菇...
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- 发布于 2020-09-05 21:30
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什么是氨基酸螯合物(What Amino Acid Chelates)？
氨基酸螯合物是一种稳定的键合剂，它附着在矿物质分子上以帮助吸收。当矿物质与氨基酸螯合物结合时，它们会通过胃和小肠壁被携带，维生素和矿物质被吸收到血液中。螯合作用定义了消化道中带电分子的复杂化学过程，氨基酸螯合...
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- 发布于 2020-09-05 21:29
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葡萄酒抗氧化剂的好处是什么(Benefits of Wine Antioxidants)？
葡萄酒，尤其是红葡萄酒，因为其富含抗氧化剂而被认为是有益健康的。抗氧化剂通常与两大健康益处相关：降低心脏病风险和降低癌症风险。此外，葡萄酒中的抗氧化剂与增强大脑功能有关，可用于预防和治疗神经退行性疾病。 用蓝莓...
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- 发布于 2020-09-05 21:28
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