无酵母饮食的好处是什么(Benefits of a Yeast-Free Diet)?

无酵母菌饮食是一种个人停止食用酵母菌、含糖和发霉的食物,以减少体内酵母的含量,饮食的改变可能对健康有益。提高消化道的效率可以促进能量和体重的减轻。不含酵母的饮食也可能减少肠漏综合征的几率,一种有许多不健康症...

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  • 发布于 2020-09-06 15:37
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鳄梨和胆固醇之间有什么联系(the Connection between Avocado and Cholesterol)?

研究表明,鳄梨和胆固醇之间有着积极的联系。这主要是由于鳄梨含有单不饱和脂肪。不像许多饱和脂肪会增加胆固醇水平,鳄梨脂肪有自然降低胆固醇水平的能力。鳄梨和胆固醇之间的另一个联系是β-谷甾醇,一种植物固醇,它会干...

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  • 发布于 2020-09-06 15:37
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什么是卵磷脂油(Lecithin Oil)?

卵磷脂油是一种营养补充剂,可以优化肝脏功能,并通过促进新陈代谢来帮助燃烧脂肪,尽管在这方面的研究还没有定论。卵磷脂油还可以用于皮肤和身体护理配方,如乳液、化妆品和清洁剂。1847年,法国化学家莫里斯·戈布里首次将其...

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  • 发布于 2020-09-06 15:36
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什么是有氧瑜伽(Aerobic Yoga)?

有氧瑜珈是一种瑜伽风格,它的体式——瑜伽姿势——以比平时快得多的顺序排列在一起,目的是让心脏跳动并提供心血管益处。有些人争论有氧瑜伽是否真的是瑜伽,因为在快速运动时,注意力和呼吸可能会丧失。其他人更喜欢这种瑜...

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  • 发布于 2020-09-06 15:36
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我怎样才能克服对甜食的渴望(Overcome Cravings for Sweets)?

许多人发现,要克服对甜食的渴求几乎是不可能的,即使出于医学或饮食方面的原因,人们也很难忽视吃含糖食物和甜点的纯粹乐趣,尤其是对于那些喜欢甜食的人来说:对糖果和其他甜食有着天然的亲和力。幸运的是有可能减少甚至消除...

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  • 发布于 2020-09-06 15:35
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什么是Balletone&Trade;(Balletone&Trade;)?

芭蕾舞剧™ 是一种融合舞蹈、普拉提和瑜伽原理的健身系统,旨在为运动员提供完整的身体锻炼。芭蕾舞™ 课程的重点是运动和对身体运动的意识。芭蕾舞有不同的类型™ 使用不同的动作来完成不同难度的训练班,所有这些动作...

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  • 发布于 2020-09-06 15:35
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哑铃训练有哪些不同类型(Different Types of Dumbbell Workouts)?

有很多种哑铃训练可以用来保持健康,增加力量,调整他的身体。哑铃可以用来锻炼全身肌肉。一个人选择的哑铃锻炼方式取决于他想要锻炼的肌肉群。 弓箭步可以用哑铃完成。哑铃训练的一种类型是做侧举,这项运动通过站直,双腿...

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  • 发布于 2020-09-06 15:34
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人参和银杏有什么联系(Connection Between Ginseng and Ginkgo Biloba)?

人参和银杏都是草药补充剂,广泛应用于增强记忆和缓解压力的替代药物中。它们可以胶囊形式食用,也可以作为茶食用,并且被普遍认为是安全的。尽管这些补充剂都可以帮助改善人类健康的同一方面,它们的作用也各不相同。一些证...

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  • 发布于 2020-09-06 15:34
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什么是海盐结肠清洁剂(Sea Salt Colon Cleanse)?

海盐结肠清洁是一种简单的,在家里进行的结肠清洁已经有几个世纪了。它被许多人认为是最简单和最有效的方法来清洁结肠,清除消化道中的杂质、毒素和废物。这个过程需要一到两周的时间,并且需要摄入一种简单的混合物海盐结...

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  • 发布于 2020-09-06 15:33
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自然疗法对减肥有什么好处(Benefits of Naturopathy for Weight Loss)?

自然疗法减肥有助于恢复体内化学和激素平衡,缓解抑郁,通过营养和锻炼来改善整体健康状况。许多肥胖者为了减肥而求助于自然疗法,而无需手术或减肥药中潜在的危险化学物质。自然疗法减肥的另一个好处是医生,通常是内分泌学...

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  • 发布于 2020-09-06 15:33
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最简单的减肥方法是什么(Easiest Way to Lose Weight)?

说到减肥,没有神奇的答案。尽管所有的产品都能保证快速、安全的减肥,但事实是,减肥的唯一方法就是多运动,注意饮食。然而,有很多产品可以帮助你减肥,对于那些没有时间或没有承诺去进行有组织的减肥计划的人来说,一些捷径。...

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  • 发布于 2020-09-06 15:32
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什么是液态钙(Liquid Calcium)?

液态钙是一种以液体形式提供的膳食补充剂,而不是传统的药片形式。对于所有年龄段的人来说,获得足够的钙来促进健康发育,保持健康的身体是很重要的,确保牙齿和骨骼强壮。虽然饮食中应该含有不同的含钙食物,补充剂可以帮助填...

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  • 发布于 2020-09-06 15:32
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阿拉比卡咖啡不健康吗(Is Arabica Bean Coffee Unhealthy)?

关于咖啡与健康的争论可能会持续很长一段时间。最初,研究表明咖啡对人体健康并不是很有益,但更广泛的研究对这一观点提出了挑战。阿拉比卡咖啡和罗布斯塔咖啡似乎都含有能使咖啡饮用者更健康的化合物。尽管人们担心阿拉...

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  • 发布于 2020-09-06 15:31
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什么是羽扇草(Humulus Lupulus)?

啤酒花,又称啤酒花,是啤酒酿造行业的一种著名原料。这种植物是一种藤蔓植物,原产于欧洲和西亚,但随着现代栽培技术的发展,这种植物几乎无处不在。它可以长到29.5英尺(9米)高,开黄色或白色的花。除了用于酿造啤酒外,啤酒花也被...

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  • 发布于 2020-09-06 15:31
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我如何选择最好的白藜芦醇药片(Choose the Best Resveratrol Pills)?

由于目前市场上有这么多的产品,选择最好的白藜芦醇药片似乎很吓人。为了找到最好的产品,顾客应该从寻找天然状态下白藜芦醇含量最高的白藜芦醇药片开始。此外,顾客应该寻找白藜芦醇药片,这些药片是由对其补充剂进行大量检...

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  • 发布于 2020-09-06 15:30
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什么是血糖指数食物清单(Glycemic Index Food List)?

血糖指数食物清单是显示各种食物的血糖指数的汇编。该指数主要基于澳大利亚悉尼大学所做的研究,显示了各种食物如何影响人体内的血糖水平。血糖指数食物清单上的食物被迅速吸收,往往会导致血糖飙升而且血糖指数很高。相...

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  • 发布于 2020-09-06 15:30
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什么是体重指数计算器(Body Mass Index Calculator)?

体重指数(BMI)计算器用于根据身高计算一个人的健康体重。在体重指数计算器中输入身高和年龄后,可以发现他或她是体重不足、超重还是平均体重。BMI计算器通常使用方便,可靠性高,使之成为医学专业人士中最常用的确定一个人理...

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  • 发布于 2020-09-06 15:29
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褪黑激素茶有什么好处(Benefits of Melatonin Tea)?

在生物节律的控制下,人们可以服用褪黑激素来控制机体的睡眠,许多人选择以褪黑素茶的形式服用这种化合物。 许多人选择以茶的形式服用褪黑激素。与普通茶或草药茶相比,褪黑素茶的一个好处是它可以帮助人们更早地入睡。人...

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  • 发布于 2020-09-06 15:29
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焦精氨酸是什么(Arginine Pyroglutamate)?

许多人相信氨基酸精氨酸焦谷氨酸盐,也被称为生长激素释放剂,可以逆转衰老的影响,美国食品和药物管理局认为精氨酸焦谷氨酸是一种食品补充剂。这种氨基酸是口服的,并且越来越受欢迎。一些研究表明,在产生有益效果之前,需要使...

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  • 发布于 2020-09-06 15:28
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我该如何选择最好的下蹲器械(Choose the Best Squat Machine)?

问问任何一个举重运动员,他或她在训练中总是包括什么运动,你很可能会听到下蹲动作。这些练习通常最好借助于下蹲器械来完成,这种器械有助于促进正确的运动,并在举重运动员失去控制时支撑杠铃的重量。选择最好的下蹲器械首...

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  • 发布于 2020-09-06 15:28
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