什么是纯鳕鱼肝油(Pure Cod Liver Oil)？
纯鳕鱼肝油是从一种叫做鳕鱼的鱼的肝脏中提取的天然油。这种油含有丰富的维生素a、维生素D和欧米伽-3脂肪酸，所有这些都对促进健康有益。纯鳕鱼肝油通常以液体形式瓶装或包装成胶囊，鱼肝油含有丰富的维生素a和D纯鳕鱼肝...
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- 发布于 2020-08-20 08:52
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什么是红参(Red Ginseng)？
红参，又称人参、高丽参或亚洲人参，是原产于韩国和中国山区的多年生植物，红参与西洋参有关，但不等同于西洋参，药师经常利用人参植物的根来对抗疲劳，改善记忆力和表现，并治疗多种药物从普通感冒到糖尿病，人参在中医中已有5000多...
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- 发布于 2020-08-20 08:44
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孜然有什么好处(Benefits of Cumin)？
孜然的好处，或称孜然，多年来一直为人所知。孜然是世界上最受欢迎的调味品之一，常用来调味咖喱、汤，孜然子也被用作治疗人类和宠物各种疾病的草药。孜然子含有丰富的香味和药用价值，是一种珍贵的香料和天然药物。 孜然粉。...
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- 发布于 2020-08-20 08:28
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在健身中，什么是拉膝(In Fitness, what is a Knee Pull)？
拉膝运动是一种低冲击力的运动，可用于健身或伸展运动。它可用于有氧运动、力量训练甚至普拉提伸展运动。使用膝关节拉法不仅可以增加力量训练，而且伸展技术可以减轻膝盖的疼痛和疼痛。膝盖疼痛患者或者由于受伤、年龄或...
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- 发布于 2020-08-20 08:20
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什么是蝶泳(Butterfly Stretch)？
蝶泳伸展是一种以瑜伽为灵感的伸展运动，用于增加下半身几个部位的柔韧性，主要是大腿内侧。蝶泳伸展这个名字反映了做这个动作时腿部所形成的形状。它对肌肉准备进行各种身体活动和保持身体健康非常有用在锻炼后，它们是灵...
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- 发布于 2020-08-20 08:12
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什么是新生儿肠外营养(Neonatal Parenteral Nutrition)？
新生儿肠外营养为不能进食或以其他方式维持足够营养的婴儿提供所需的液体和营养。部分肠外营养（PPN）补充口服摄入量，全肠外营养（TPN）提供了婴儿日常所需的全部营养，新生儿肠外营养通过静脉（IV）管静脉给新生儿提供营养，而不是通...
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- 发布于 2020-08-20 08:04
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罗塞尔是什么(Roselle)？
玫瑰茄是一种木槿属植物，花白色至浅黄色，每瓣花瓣上有一个深红色的斑点。这种植物成熟后会结出鲜红色的果实，大约需要六个月的时间。玫瑰茄经常被用作治疗多种不同症状和疾病的草药。未经医生事先咨询，不得使用草药。 玫...
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- 发布于 2020-08-20 07:56
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剧烈运动有什么好处(Benefits of Vigorous Exercise)？
剧烈的运动不仅令人愉快，但事实上已经发现它对健康有很多好处。首先是减肥。研究表明，每周五天至少30分钟的常规锻炼是一个很好的减肥方法。剧烈的运动也被发现对慢性疾病的治疗是有效的作为心血管疾病和癌症，还可以起到...
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- 发布于 2020-08-20 07:48
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什么是布瑞尼亚阿尔巴(Bryonia Alba)？
阿尔巴苔藓，有时泛指白色苔藓，是一种花状藤蔓状植物，原产于英格兰，通常生长在树篱上。白色苔藓生长在整个英格兰，蔓延到约克郡。其他类似的物种可以在苏格兰、欧洲其他地方甚至美国找到，它可能是作为一种药草而种植的。它与...
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- 发布于 2020-08-20 07:32
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多发性硬化症的最佳饮食是什么(Best Diet for Multiple Sclerosis)？
临床上还没有证明多发性硬化症（MS）有一种特殊的饮食可以减少与疾病相关的症状。多发性硬化症最著名的饮食习惯是遵循推荐给普通人群的健康饮食指南从饮食中排除谷蛋白和豆类食品后症状减轻。 虽然多发性硬化症不是遗传...
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- 发布于 2020-08-20 07:24
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什么是动力呼吸(Power Breathing)？
力量呼吸是一套使练习者能够更充分地利用他或她的肺活量的一套呼吸技术。它要求患者深呼吸，积极呼吸利用腹部充当风箱，将空气进出肺部。强力呼吸是各种冥想练习和练习的共同组成部分，也是歌手的常见练习。练习者也可以自...
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- 发布于 2020-08-20 07:16
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如何增加三头肌力量(Increase Tricep Strength)？
有很多练习是为了增加三头肌的力量。做隔离三头肌的运动可能是快速和长期增强力量的最好方法。三头肌可以用自由重量、缆绳机或完全不使用任何设备进行。三头肌是手臂后部三块肌肉的一组，伸直肘部所必需的。因此，大多数...
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- 发布于 2020-08-20 07:08
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瑜伽有什么好处(Benefits of Yoga)？
瑜伽的好处因练习瑜伽的精确类型而异。在一个极端，它几乎完全是一种精神活动和一种生活方式。另一种极端是，它可以是一种纯粹的体育锻炼形式。 参加瑜伽对健康有很多好处它最纯粹的形式，瑜伽既是一种体育活动，也是一种哲...
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- 发布于 2020-08-20 06:20
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什么是股骨(Femuscle)？
"女性肌肉"是"女性肌肉"两个词的组合，用于描述全球女性肌肉建设的趋势。其他身体健康的女性也可以归入女性肌肉的范畴，但通常，这个词是用来形容那些拥有巨大肌肉的女性，她们致力于保持体格 试图发展女性肌肉的女性通常密...
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- 发布于 2020-08-20 04:36
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人参根是什么(Ginseng Root)？
人参根是人参属植物的肉质根，通常被称为人参。人参和西洋参的根含有人参皂甙，它可能具有增加能量和适应压力的能力，人参皂甙非常复杂，现代科学还没有完全理解，这不支持药师关于人参根的说法。人参根有多种形式，无需处方，但在...
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- 发布于 2020-08-20 02:21
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什么是赤脚训练(Barefoot Training)？
赤脚训练是一项运动的训练，通常是跑步，不穿鞋。典型的运动鞋提供大量的填充物和支撑物，使脚免受可能有害运动的全部影响。然而，赤脚法的倡导者声称，因为运动员对自己身体发出的信号更加警觉，所以它实际上可以防止受伤；支持者...
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- 发布于 2020-08-20 02:13
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如何选择最好的排汗衣物(Choose the Best Moisture Wicking Clothing)？
排汗衣已经成为几乎所有体育赛事、健身房和户外活动的常见景观，这是有充分理由的。这种类型的衣服可以使水分远离身体，使使用者保持干燥、舒适、安全，不会受到摩擦或其他不适。在选择这种衣服时，重要的是要考虑自己参与的...
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- 发布于 2020-08-20 02:05
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黄瓜对健康有什么好处(Health Benefits of Cucumber)？
黄瓜除了是一种美味的蔬菜，对健康的好处还有很多。黄瓜实际上主要是由水组成的，但黄瓜中的维生素和矿物质对身体有益，黄瓜皮肤中的纤维也是如此。黄瓜的健康益处还包括酸，可以帮助治疗烧伤和皮肤刺激。黄瓜中的维生素和矿...
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- 发布于 2020-08-20 01:57
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什么是哑铃式法国印刷机(Dumbbell French Press)？
三头肌是位于上臂后部的一组肌肉，允许肘部伸展。哑铃法式压力训练是一种以三头肌为目标的独立负重训练练习。需要两个重量匹配的哑铃。一个可以站着，可以坐着，或者躺在举重台或其他平面上做哑铃法式压力练习。 二头肌的...
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- 发布于 2020-08-20 01:49
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颈部运动有哪些不同类型(Different Types of Neck Exercises)？
颈部肌肉为头部提供支撑并允许颈部运动。颈部运动是指涉及颈部肌肉的运动，其中包括三角肌、斜方肌、斜角肌、胸锁乳突肌、肩胛提肌和背部的脾肌在颈部前部，可以看到甲状腺舌骨肌、舌骨舌骨肌（上）、胸骨舌骨肌和舌骨舌骨肌...
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- 发布于 2020-08-20 01:41
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