健康饮食：怎样做红枣馒头
红枣对于女性来说是很好的营养品，红枣馒头听起来就很美味吧！一起来看一下怎么做吧！
东西/材料
面粉500g，酵母8g，水300g，适量小苏打，年夜枣
操作方式
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01
100g水，插手酵母先发酵一会儿，插手300g面粉，慢慢搅拌。再插手200面粉，先醒面。
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02
面醒好后，面板撒上干面，以免醒好的面站在面板上。插手干面粉，把面揉好，切当作面团。
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03
揉面团，使面团富有弹性，不至于馒头熟了之后太松软，不成口。
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04
面团揉好之后，将年夜枣放入方才揉好的面团中，轻轻包起来，不要把枣挤烂哦。
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05
全数蒸完，放入锅中，年夜约30分钟就熟，喷鼻喷喷的年夜枣馒头就蒸好了！
- End
- 发表于 2018-03-19 00:00
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- 分类：健康生活
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