新鲜海参如何做才能即方便、营养又好吃！
想知道怎么做新鲜海参吗？小编教你怎么做。
操作方式
-
01
鲜海参，其营养价值和口感都要跨越泡发的干海参，但需要注重才买回鲜海参必然要实时破腹取脏，不然会影响其营养价值和口感。
-
02
今天小编教你一种新颖海参的做法，筹办食材：海参，喷鼻菇，盐，高汤。
-
03
喷鼻菇洗清洁，去跟，然后切当作片状，焯水捞出；海参也改刀当作片状，筹办工作就做好了。
-
04
然后然后筹办一个砂锅，标的目的内添加鸡汤和切好的海参片，年夜火煮开后，小火慢炖6分钟至熟透，插手焯水的喷鼻菇，煮熟即可，这道菜简单又营养。
- End
- 发表于 2018-03-19 00:00
- 阅读 ( 930 )
- 分类：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章