瓜拉那是许多不同国家的人常用的天然补充剂。瓜拉那通常生长在亚马逊河雨林中,因其咖啡因含量而增加能量而闻名,因此常被用于能量饮料中。瓜拉那还可以帮助人们锻炼肌肉和减肥,因为它通常能促进新陈代谢,减少脂肪食欲。瓜...
瓜拉那是许多不同国家的人常用的天然补充剂。瓜拉那通常生长在亚马逊河雨林中,因其咖啡因含量而增加能量而闻名,因此常被用于能量饮料中。瓜拉那还可以帮助人们锻炼肌肉和减肥,因为它通常能促进新陈代谢,减少脂肪食欲。瓜拉那有时也被用来治疗和预防某些疾病,包括头痛、抽筋和血凝块。

瓜拉那常出现在能量饮料中,因为它含有咖啡因。瓜拉那最受欢迎的用途之一是作为一种兴奋剂,因为据说瓜拉那的咖啡因含量比咖啡稍高,另外一个好处是瓜拉那咖啡中的咖啡因释放速度通常比咖啡中的咖啡因慢,这有助于避免服用高剂量兴奋剂后突然出现的能量损失。这也意味着这种天然补充剂往往会留在体内更长的时间,这就是为什么许多人选择使用瓜拉那而不是咖啡和苏打水作为能量来源的原因。

瓜拉那是一种由热带瓜拉那浆果制成的膳食补充剂。随着中枢神经系统的刺激,新陈代谢通常会暂时增加。这对那些看起来很有吸引力减肥和锻炼肌肉。瓜拉那的好处通常包括抑制食欲和减少脂肪团,但通常需要定期服用瓜拉那,以便人们从长远来看有什么不同。瓜拉那的另一个优点是提高运动成绩,这对那些想要保持身材的人很有吸引力经常帮助职业运动员和从事体育运动的人减肥瓜拉那对运动员的好处之一是,当涉及到体育组织时,这种兴奋剂通常没有任何具体的限制,只要参与者使用它时,咖啡因的最大限度不超过。

瓜拉那可用于治疗尿路感染。瓜拉那的一些好处有与它帮助人们保持身材的能力没有什么关系,因为这种补充剂是以治疗某些疾病而闻名的。例如,据说它可以减少气体,减轻肠道清洁过程中的不适和胀气。它有时也被用来消除头痛,月经来潮和尿路感染。瓜拉那的额外益处包括降低血栓、癌症和疟疾的风险,以及血压较低时升高。鼓励对瓜拉那益处感兴趣的患者询问医生如何开始使用这种补充剂来改善健康,因为它不应该取代专业治疗。

每盎司瓜拉那往往比咖啡含有更高的咖啡因含量。

瓜拉那有时被用来预防某些疾病,如头痛和抽筋。