在冰上行走时我应该采取什么预防措施(What Precautions Should I Take When Walking on Ice)?

在冰上行走时,一般来说,走路不要太快,穿上有良好牵引力的鞋子是非常重要的。许多专家也建议,人们可以采取短小的分步,而不是负重过大的大步。在冰上行走时观察地面可以帮助你避开特别危险的地方,另外一个重要的考虑因素是避...
在冰上行走时,一般来说,走路不要太快,穿上有良好牵引力的鞋子是非常重要的。许多专家也建议,人们可以采取短小的分步,而不是负重过大的大步。在冰上行走时观察地面可以帮助你避开特别危险的地方,另外一个重要的考虑因素是避免在结冰的湖面上行走,因为有冲破冰淹死或体温过低的危险。长时间接触冰水可能导致体温过低。小心行走当你在冰上行走时,用心是很有帮助的,好的鞋子可以给你一点优势。鞋底有很大牵引力的鞋子有时可以帮助你避免摔倒,特别是如果冰上覆盖着雪,鞋子可以挖进去。有些鞋的帮助作用与雪地轮胎在驾驶时的帮助是一样的。有时冰是滑得连好鞋都不够,但是稍微改善一下总比什么都没有好。在冰上行走时,体温过低是一个非常现实的威胁。在冰上行走时,山尤其危险,如果可以,通常最好避开它们。当你被迫走上山时,请寻找一种方法它并不需要你真正地向上倾斜。例如,楼梯台阶通常比某种陡坡要好得多。在冰上行走时很容易受伤,但你可以通过更好地处理跌倒来减轻受伤的程度。例如,有些武术教人们如何减少跌倒时受伤的机会为了避免在冰上行走时受伤,学习特殊的摔倒方法似乎太麻烦了,但对某些人来说,这可能是值得的。武术技巧背后的基本思想通常是通过尝试用手阻止摔倒来避免折断手腕,并通过将头部塞进胸部来保护头部,但这些方法通常需要大量的练习才能掌握。在冰上行走时最危险的受伤方式之一是掉进像湖一样的冰冻水体中。由于水温较低,这可能会很快导致人死亡。有时在结冰的湖上旅行是安全的,但这需要大量的时间知道什么时候冰足够厚,专家们通常建议人们在大多数情况下避免结冰的湖泊,因为这是不确定的。
  • 发表于 2020-09-05 13:46
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  • 分类:运动户外

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