我如何选择最好的反转靴(Choose the Best Inversion Boots)？

内翻靴，也被称为重力靴，可以帮助背痛患者减轻脊椎的过度压力，并改善全身循环。通过让身体的重量垂向地面，内翻靴为使用者提供了一个在直立状态下无法进行伸展运动的机会。选择最好的内翻靴并不复杂，但需要一定的研究和耐心...

内翻靴，也被称为重力靴，可以帮助背痛患者减轻脊椎的过度压力，并改善全身循环。通过让身体的重量垂向地面，内翻靴为使用者提供了一个在直立状态下无法进行伸展运动的机会。选择最好的内翻靴并不复杂，但需要一定的研究和耐心。你很可能需要试穿不止一双，才能获得最佳的合身性和舒适性，虽然最大的挑战可能是找到存放靴子的商店。

有些反身靴有和滑雪靴一样的带扣。最好的反身靴在脚踝和脚尖周围会有足够的填充物。记住，所有身体的重量都会悬在脚踝和脚上，这就意味着填充物太少的反转靴很可能会造成足够的不适感，从而导致靴子无法使用。最好的反转靴内衬闭孔泡沫，这是一种柔软，在负载下仍能提供足够支撑的弹性材料。一套好的靴子将在泡沫周围有一个硬塑料外壳，以保持稳定性。

由于从事高体力工作而遭受慢性背痛的人可能会从中受益。一定要检查固定情况你正在考虑购买的任何靴子上的机械装置。该装置应允许你轻松地调整靴子的松紧度，并应允许进行大量的调整以获得最佳配合。与滑雪靴上的类似的带扣很常见，因为它们易于使用，并提供足够的可调性，以稳定脚适应能力是至关重要的，因为脚的大小在一天中都会发生变化：早上起床后，你的脚踝、脚和小腿会比一天结束时长时间站立或坐着后变薄。随着血液在体内向下流动，脚会肿胀，这意味着您必须相应地调整反转靴。所有的反转靴都具有挂钩功能，您可以在反转时将其挂起。挂钩应牢固地固定在靴筒最坚固的部分，即塑料或复合材料外壳上，并且应将其直接放置在靴筒上。最好的版本是反转靴的特点是挂钩是由某种金属制成的，不会轻易弯曲，钩子将涂上一层保护套，以防止对挂钩本身和悬挂杆造成损坏。

与倒置台一样，倒置靴的作用是减轻背部疼痛。