什么是浆果(Berrywork)?

Berrywork是一种物理治疗方法。它结合了矫正伸展和按摩技术,涉及皮肤下方的软骨和组织,称为筋膜。Berrywork,俗称Berry方法,专注于肌肉、关节、神经和血管周围的组织,它能刺激身体走向自我纠正和平衡。 Berrywork包括按摩...
Berrywork是一种物理治疗方法。它结合了矫正伸展和按摩技术,涉及皮肤下方的软骨和组织,称为筋膜。Berrywork,俗称Berry方法,专注于肌肉、关节、神经和血管周围的组织,它能刺激身体走向自我纠正和平衡。Berrywork包括按摩技术,可以将器官和肌肉周围的组织轻轻地转移回原位浆果工作不只是简单的摩擦和按摩皮肤,而是将器官和肌肉周围的组织轻柔而微妙地转移回原位,这种移动和伸展慢慢地迫使身体回到自然状态,这是应该的为了恢复适当的平衡。众所周知,浆果术可以治疗各种各样的疾病,如鼻窦问题、膀胱无力、肩膀冻僵和疝气。Berrywork技术可能会有所帮助缓解肌肉痉挛。浆果通过软组织操作来治疗身体。这些技术在瑞典流行了几个世纪,包括轻柔的按摩。这些按摩可以缓解痉挛,纠正扭曲,治疗骨骼肌和器官Berrywork通常运用对身体的机械理解,通过简单的按摩和缓慢有力的动作,精确地使关节和肌肉回到原位。这种工作被称为肌肉和器官定位,并展示了贝里方法的机械方面。贝里认为身体有记忆,它试图使自己回到正常、健康的状态,因此可以通过按摩使肌肉和器官重新定位到位。贝里认为,身体内部组成部分肌肉的扭曲,肌腱和韧带导致了身体其他部位的主要机械问题,最重要的是脊柱,贝里是一位注册的理疗师,他经常把自己当成一个身体"机械师"。贝里把身体看作是一个工程项目,有一个结构问题必须要解决。他小时候第一次向邻居的医生学习,很快就开始用他的按摩方法治疗家人和朋友。在学习了解剖学之后,生理学、解剖室和尸体,贝瑞很快将他的方法发展成一种有组织的实践。贝瑞1983年去世后,贝瑞与整体健康研究所一起发展了贝瑞工作法,该研究所最初是由贝瑞的七名高级学生创办的,他们在贝瑞去世前向他学习并与他一起工作过。贝瑞工作主要在伯克利大学教授,只有通过五年的课程才能获得认证。然而,在世界各地,有许多研讨会教授浆果法这些训练针对全身特定的、常见的损伤部位,如膝关节和踝关节,这两个关节是最著名的通过浆纱矫正的关节。
  • 发表于 2020-08-26 04:14
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  • 分类:运动户外

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