什么是苹果酸钙(Calcium Malate)？

苹果酸钙是一种从苹果酸中提取的化合物，是钙的主要来源，苹果酸钙一种重要的矿物质，在人体内具有许多重要的生物学功能。苹果酸钙被广泛用作多种膳食补钙产品的基础。由于苹果酸钙的含量，这些产品被认为是所有补钙产品中最...

苹果酸钙是一种从苹果酸中提取的化合物，是钙的主要来源，苹果酸钙一种重要的矿物质，在人体内具有许多重要的生物学功能。苹果酸钙被广泛用作多种膳食补钙产品的基础。由于苹果酸钙的含量，这些产品被认为是所有补钙产品中最好的生物利用度值。尽管苹果酸钙足够饮食中钙的摄入对健康是必不可少的，过量的钙摄入可能是危险的；补充剂应谨慎使用，最好在合格的保健专业人员的监督下使用。

全脂牛奶是一种钙是一种重要的矿物质，钙的天然来源。苹果酸钙有着令人生畏的化学式Ca（C2H4O（COO）2），是一种苹果酸钙盐，一种有机酸，在动植物体内自然存在，又称果酸，在人类克雷布斯循环中起着重要作用。这是能量产生的生化过程，苹果酸是一种重要的中间体，通过其阴离子苹果酸合成苹果酸钙时盐结合了钙的优点和易于吸收，或生物利用度，由于苹果酸成分。基于苹果酸钙的补充剂被认为具有良好的生物利用度值和最佳的钙吸收苹果酸钙被广泛用于各种膳食补充剂中。钙是人体中最丰富的矿物质之一，约占体重的2%这种钙储存在牙齿和骨骼中，只有约1%存在于血液、肌肉和软组织中。钙在强化和硬化骨骼、神经冲动传递、血液凝固、伤口愈合和肌肉收缩控制中起着重要作用，尤其是心脏肌肉。钙摄入量不足会导致严重的不良健康状况，因为人体所需的钙含量通常不到30%是通过饮食获得的。与钙一样重要的是，过量摄入也会导致严重的健康问题。其中最显著的是吸收障碍综合征，即过量的钙水平会对其他必需元素的吸收产生负面影响。这可能导致贫血甚至营养不良，即使在饮食充足的情况下，也可能导致营养不良过敏反应包括口渴、肌肉痉挛、头痛、疲劳和胃肠道疾病。与所有药物和补充剂一样，苹果酸钙产品应始终在医生的建议和监督下使用

补充钙有助于增强骨骼并防止骨折。